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[问药] 请问脱发吃什么好?

请问脱发吃什么好?

我有一个女性朋友,最近发现掉发严重,怕再掉下去要变成"荷包蛋"了,急切想知道吃什么可以防止掉发?.

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俺也脱发厉害,觉得吃什么都没用。.

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回复 #1 豪仔妈 的帖子

剪发,再去看专科,认清啥原因的脱发。

[ 本帖最后由 xiaobaobao 于 2006-11-25 11:57 编辑 ].

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引用:
原帖由 xiaobaobao 于 2006-11-22 19:14 发表
煎发,再去看专科,认清啥原因的脱发。
想请教哪家医院设"脱发专科" ,有这么称呼的吗?.

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好象看到过成龙有个广告对脱发有效的.

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入冬脱发营养调

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤
鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精
神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带
、海藻 、牡蛎等食品。

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝等。.

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试试“六味地黄丸”,中成药,医院与药房都能配到。.

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看华山医院的皮肤科吧,针对不同原因的脱发有专门的洗剂和膏剂,象洗发水一样的用法。不过比一般的洗发水贵哦.

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我已把大家的建议都记下了,回头转告我的朋友..

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有资料上看到吃松花粉有效果的..

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