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[问药] 什么钙吸收比较好

什么钙吸收比较好

女儿今年8岁了,最近晚上睡觉叫腿麻,夜里有汗,我怀疑是有点缺钙,家里买的“钙尔奇”,她说不好吃,所以也是三天打鱼两天晒网的吃,想给她换换,不知道哪种钙的吸收较好呢?另外我们平时还吃“小施而康”,鱼肝油我们一直吃的是“贝特令”,这样的维生素A会不会补的太多呢?.

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