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[其他] 颈椎病用什么枕头好

颈椎病用什么枕头好

颈椎病有一段时间了,目前在医院做针灸治疗,但效果不是很大,所以想自己做点措施改善一下:比如做做运动,改善下枕头等.但不知道做何种运动效果比较好,买哪种枕头好,有过有经验的BBMM吗?麻烦给点推荐吧.谢谢!.

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睡觉不用枕头~~~.

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