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[养生] 介绍一种提高免疫力的实用方法——华佗捏脊法（五经推拿手法在130楼）

151楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-4 20:47 只看此人

回复 149#Mia笑笑妈的帖子

白天致晚上睡前都可以，次数也可以不止1次，2-3次都可以，但以空腹为宜，所以选择早晨饭前和晚上睡前最好，看个人喜好或怎样方便，我自己就选择晚上。.

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152楼smileyang6 smileyang6 (......) 发表于 2009-7-5 09:29 只看此人

我昨天试着给儿子捏了一下，结果儿子痛得大哭。弄得我也不敢捏了。究竟痛不痛呢？是不是我的手法错了？.

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153楼jjwang777 jjwang777 (......) 发表于 2009-7-5 10:17 只看此人

好贴，顶一下

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154楼家钰妈妈 家钰妈妈 (......) 发表于 2009-7-5 12:48 只看此人

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那请问高血压是要从上往下捏吗？.

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155楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-5 16:16 只看此人

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给孩子捏脊手法一定要轻快，背部要涂一些润滑油以利推进，一般捏脊6-8遍也就3-5分钟，记住推拿手法重为泻轻为补这一原则。刚开始手法可能有些涩，多练练就熟练了，孩子能否耐受疼痛是手法轻重的直观标准。.

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156楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-5 16:16 只看此人

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是的。.

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157楼judy3415 judy3415 可能存在争议发表于 2009-7-5 20:45 只看此人

引用:

原帖由 豪豪他爸 于 2009-7-2 18:25 发表 $\"\"$
根据您的描述，个人分析如下：
由于不久前肺炎，肺伤未愈，肺气虚弱，稍有外邪即致肺气失宣，表现为内伤咳嗽，可按内伤咳嗽的方法施为。（参见前面）
便秘是由于热病（肺炎）后津液耗损，致使津液不能润肠，肠道燥 ...

非常感谢。这几天在给女儿捏脊，刚开始两天她感觉疼，今天告诉我说不疼了，很舒服，还要。于是来来回回大概捏了20几个来回，不会太多了吧？女儿7岁。.

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158楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-5 21:37 只看此人

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体质较弱的孩子捏脊遍数不能太多，时间控制在3-5分钟，太多了，孩子的经络承受不了，本来扶正的作用会变得反受损害，6-8遍够了。.

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159楼judy3415 judy3415 可能存在争议发表于 2009-7-5 22:18 只看此人

引用:

原帖由 豪豪他爸 于 2009-7-5 21:37 发表 $\"\"$
体质较弱的孩子捏脊遍数不能太多，时间控制在3-5分钟，太多了，孩子的经络承受不了，本来扶正的作用会变得反受损害，6-8遍够了。

谢谢，非常及时的回复。不知仅仅捏脊对大便是否有改善？现在大便问题和湿疹是我的一块心病。.

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160楼susu00 susu00 (宝贝健康快乐) 发表于 2009-7-6 12:21 只看此人

非常感谢豪爸的回复，谢谢
另请各位爸爸妈妈讲讲如何哄不肯捏脊的小孩子让你捏.

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161楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-6 15:32 只看此人

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长期来讲捏脊法对改善大便是有效的，短期要见效果需加前面讲的其他手法，大便通畅了，湿疹也会慢慢好转。.

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162楼Leo99MM Leo99MM (生活生活生活) 发表于 2009-7-9 14:26 只看此人

其实以前看《求医不如求己》的时候就解除了捏脊，但并没有怎么引起关注，看了最近两个捏脊的帖子，回家试着做了，反响还挺好的！继续加油.

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163楼栀子花的海洋 栀子花的海洋 (......) 发表于 2009-7-9 17:37 只看此人

尤其孩子上火，咳嗽的时候。效果蛮好。我们还好。小时候捏的时候咯咯直笑；现在，倒是能忍住笑。反正大人捏的时候是疼的感觉，可能是那里有毛病。痛则不通。.

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164楼wubin9312 wubin9312 (......) 发表于 2009-7-23 10:01 只看此人

我昨天晚上给儿子捏脊，我觉得满用力的了，问他疼不，他说不疼，我也觉得他的皮比较松的，bb马上4足岁了，不疼是不是没作用？
给bb按完背，他还要按腿，肚子，屁屁。。。从头到脚都按了一遍，按了半个小时，我累死了，太会享受了

bb睡后叫老公给我捏脊，左边比右边疼，是不是左边有问题的？.

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165楼豪豪他爸 豪豪他爸 (......) 发表于 2009-7-23 15:01 只看此人

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捏脊法最基本的作用是保健，顺带可以治疗或辅助治疗一些疾病，不疼说明孩子身体状况良好，内脏功能正常，但其保健作用即健脾胃，助推阳气流转的作用还是存在的。
捏脊法在日常保健时，不是手法越重越好，相反，对孩子宜轻快流畅，还是要提请注意：手法重为泻轻为补。
左边疼是说明左边有淤滞，可以在捏脊后加一些按摩。.

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166楼小臭蛋的妈 小臭蛋的妈 (世事皆有因果) 发表于 2009-11-6 22:38 只看此人

豪豪爸，我女儿最近查出是胃窦炎，本来就很瘦小，这下更是消瘦，我就买了中医书，一本就是小儿经络，提到捏脊法，光看书还真不知道该如何下手，现在知道该怎么做了，那我女儿现在适合捏脊吗？最近两天她早上起来头晕四肢无力，这种情况该如何运用五经料理呢？看书时还是不能很明确是补还是泻，怕弄错了适得其反。谢谢！.

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[养生] 介绍一种提高免疫力的实用方法——华佗捏脊法（五经推拿手法在130楼）

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好贴，顶一下

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