[饮食] 请问哪里有日式料理的培训班啊？

1楼Aron妈妈 Aron妈妈 (放假了~) 发表于 2013-6-11 17:22 只看此人

请问哪里有日式料理的培训班啊？

想改变一下家庭的饮食结构，一直高油、高糖、高盐的菜，怕慢慢地会吃出病来。不知道哪位妈妈知道上海有这种培训班吗，培训做日式料理的，想去学学做日本人清淡的饭菜。知道的告诉一声啊，先谢过

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2楼棉絮 棉絮 (......) 发表于 2013-6-12 14:25 只看此人

只是家里吃吃的话没啥培训头的，只要自己买本书看看就可以了。推荐你看《东京厨房》《最受欢迎的日本料理完全图解》。说实话日本菜跟我们中式才比太简单了。如果想做寿司可以去碟片店找一个《寿司之王》里面介绍的是日本最好的寿司店有制作寿司的手法。我根据这个做出来的握寿司比外面寿司店卖的那种模具压出来好太多了。其实不单日菜减肥健康，地中海菜式也很不错。尤其用橄榄油醋拌的蔬菜色拉又好吃又健康而且口味浓郁更适合中国人口味。中式菜略加改良也可以做到低油无糖低盐的。不过关键在于创新。.

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3楼Aron妈妈 Aron妈妈 (放假了~) 发表于 2013-6-12 15:50 只看此人

引用:

原帖由棉絮于 2013-6-12 14:25 发表 $\"\"$
只是家里吃吃的话没啥培训头的，只要自己买本书看看就可以了。推荐你看《东京厨房》《最受欢迎的日本料理完全图解》。说实话日本菜跟我们中式才比太简单了。如果想做寿司可以去碟片店找一个《寿司之王》里面介绍的是 ...

非常感谢，我先去买本《东京厨房》来研究下。碟片《寿司之王》也去找找看，谢谢啦

地中海菜式没听说过，上网搜一把去~

[ 本帖最后由 Aron妈妈于 2013-6-12 15:53 编辑 ].

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4楼chenchenmom chenchenmom (......) 发表于 2013-6-12 23:15 只看此人

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