[其他] 习练中青年 养生太极 祛除慢性病，扫荡亚健康[上海]

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驱除慢性病，扫荡亚健康（太极系列）

   办公室一族，在别人看来上班都是轻松的，因为不用像销售天天跑东跑西，不用像服务员一样工作与椅子无缘，但办公室工作真的轻松吗?      
NO!要知道，办公室一族是很多疾病的宠爱对象呢?
那么，办公室一族如何健身远离这些疾病呢?

      为了继承和弘扬博大精深的太极拳。陈氏太极拳完全吻合养生功效以及中医学原理，通过疏通经络、补充经络能量，滋养五脏、营运四肢百骸的方法，根治较多常见性疾病（如习惯性感冒、胃病、严重肩周炎、风湿，肾虚，脑神经衰弱，颈椎病，腰椎病，贫血，高血压等），对很多顽固性、功能性和气质性疾病有特殊的辅助疗效。
陈氏太极一路传统拳、以及能熟练掌握太极拳的精髓。

驱除慢性病，扫荡亚健康。

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    动作舒缓的太极拳，似乎是中国老年人的专属运动。近来，这项传统的运动受到上海众多年轻人的追捧，在快节奏、高压力的生活节奏下，享受“慢运动”渐成其生活新风尚。 舒缓柔和的太极爱好者中，增添了一些青春时尚气息。

慢性病成致死主因　预防须从亚健康状态开始

    中国亚健康学术研讨会组委会日前在京发布消息，中国的健康问题正在转型，大量慢性疾病正在取代传染性疾病成为导致死亡的主要原因，其他一些西方危险疾病也正加速发展。全国每年近千万死亡人口中就有700多万死于非传染病。该组委会常务秘书长周华兵认为：“这些疾病大部分都与不良生活方式有关，但由于没有在亚健康阶段采取必要的防治措施，才导致了严重的疾患损失。”

　　世界卫生组织（WHO）最近公布的一项预测性调查表明，全世界真正健康的只有5％，亚健康人口总的比例已占到75％，其余为疾病状态。亚健康的危害性已经被医学界认为是与艾滋病并列的21世纪人类健康头号大敌。中国保健科技学会对我国16个百万人口城市亚健康率的调查表明，高居榜首的北京人亚健康率达75.31％、上海是73.49％、广东73.41％。

     中科院的权威调查显示，我国知识分子平均寿命仅为58岁，低于全国平均寿命10岁左右，且这一阶层的早死现象正在加剧。中国亚健康学术研讨会顾问、卫生部原部长钱信忠博士指出，根据世界成功经验，只有从患者前期即“亚健康状态期”开始全程预防，才能有效遏止慢性病。

     美国因预防做得好，最近20多年来冠心病减少了52％、脑血栓下降59％。我国目前存在的差距主要包括：不良工作生活习惯盛行，疾病预防意识淡薄；政府的重视仍然不够，在亚健康的诊断上还没有正式标准，经费严重不足；缺乏保障健康教育持续、规范开展的运做机制和推进方法。.