从头发测下来缺锌，不知有何症状，该补什么？老中医说补药已开在药方中了，不知西医是如何看的。有知道的MM吗？.

请问你是在哪里测的呀？.

最简单是吃葡萄糖酸锌，要看牌子和用量，最好遵医嘱。市面上的口服液大多含量不高，吃不坏，但比较贵，我知道一个产品蛮好，叫锌葡康，是冲剂，10元一盒，不是每个药房都有。但要长期补，最好看个西医，按照孩子的具体情况来定量和疗程。.

我们是在儿医中心验血测的,锌低,吃葡萄糖酸新,也没再验过,不知怎么样了.验血很麻烦,静脉抽,还要等10天左右才有结果.不过还是值得的,要不然食欲不振也找不到原因..

我家那个4.2,4.0以下不正常了,偏底,也想补点.哪个产品好呢?.

海产品、动物内脏和坚果.

最好食补，另外缺锌钙含量也不会高，还应该同时补钙。.

好,谢谢.准备吃开心果补锌了..

开心果含锌高呵，我们多吃点.

发锌仅供参考,验血锌较准..