具体详细过程看32楼33楼遇儿予耳详细的介绍。我老公是鼻炎，我弟弟也是，我妹也是，而且很严重那种，她女儿才3岁多，也开始有了鼻炎的症状。都说鼻炎不会遗传或者传染，但是现在污染越来越严重的，所以预防很重要的，我成了家里没被传染的那一个，现在把自己常年的经验贡献给大家，洗鼻子，无论洗脸或者从外面回来，都要清洗鼻孔，这个土方法是我自己20对年的经验，而且不容易感冒呢。大家试试吧，如果家里有孩子让他从现在开始做。

[ 本帖最后由 shensongyu 于 2011-10-28 07:09 编辑 ].

请教洗鼻孔的方法，老公最近鼻炎犯了，苦不堪言，谢谢。.

很简单，就是用自来水用手来一遍一遍洗，如果会瑜伽的洗鼻法最好了，家里如果有饮水机，用那种水最好，用鼻孔轻轻的吸入水，多吸几遍，说起来有点恶心，这个水会有一点点流进嗓子眼儿了，所以瑜伽洗鼻前，先用手把鼻孔多洗几遍。如果瑜伽洗鼻法掌握不好。就用手洗鼻也不错。切记要长期坚持，我已经20多年了。已经得了鼻炎的，加点淡盐，淡淡的一点盐，多了受不了！.

感谢，学习了，回家试试看。.

你好，我们坚持了三个月，貌似鼻炎症状好点了，有时洗鼻子的时候会有大量鼻涕被冲出来。想问下是这样的吗?我们是用淡盐水洗得，每天早上洗。我家孩子有鼻炎已经十几年了，痛苦不堪一直觉得他的鼻腔里有鼻涕，呼噜呼噜的，还会流鼻血。.

如果孩子有鼻炎会这样的，有鼻涕流出了，我妹妹每年定时发作，整个鼻子周围都肿了，呼吸都困难，不过她没流鼻血，就是鼻子外面被手都擦破了。.

不推荐，搞不好耳朵和眼睛也要牵连出毛病。最主要是锻炼身体。提高免疫力。.

啊，眼睛耳朵？没有啊，我这样已经20多年了，目前除了我和儿子，家里弟妹老公全鼻炎。不过他们开始做得晚了，而且不彻底，我是实实在在20多年了。就用清水洗鼻孔，跟眼睛耳朵没关系。.

怎么洗的，用洗鼻器吗？儿子最近鼻子堵的很厉害。.

我是用手洗，小指，我家因为安了净水器，所以，就直接接着净水器，用小指洗，我洗的非常勤，无论洗脸，还是从外面回来，我本来就有点洁癖，所以从20多年前10来岁时就自己开始洗，也不是别人教的，后来我就成了家里唯一没有鼻炎的，告诉家人，家人已经很严重了，而且没有形成习惯，经常懒得洗。我老公在我监督下洗一段时间就好点，我忘了监督，他老人家就不洗了，每年都了这个季节就开始犯.

好方法 就是我比较懒 要坚持效果才会好.

对的，我妹妹眼睛都睁不开了最严重是，她太严重了，连头都晕痛的厉害。.

是的，需要持之以恒才行。.

没错，这个办法相当好用
早上洗脸没有洗个鼻子，感觉没做完清洁工作。
去年我儿子得了鼻窦炎，引发头疼。就是坚持每天冲洗，每天都能冲洗出很多黄脓涕。并且用鱼腥草榨出的汁液装在眼药水瓶里，洗好鼻后滴入鼻腔内。
內舒拿等开的西药一次没用，好了。.

太好了，鱼腥草榨汁，我也去给老公弄点试试。你们在哪买到的鱼腥草呢。是药店吗？.

超市里有卖，新鲜的鱼腥草可以榨出汁来，还可以把鱼腥草榨过后的渣滓煮水加点冰糖喝，消炎预防感冒的
只要能接受鱼腥草的怪味.

hao，谢谢，去找找看，只要能治病忍受的了的.

引用:

原帖由 遇儿予耳 于 2011-10-27 11:27 发表
没错，这个办法相当好用
早上洗脸没有洗个鼻子，感觉没做完清洁工作。
去年我儿子得了鼻窦炎，引发头疼。就是坚持每天冲洗，每天都能冲洗出很多黄脓涕。并且用鱼腥草榨出的汁液装在眼药水瓶里，洗好鼻后滴入鼻腔内 ...

请教：每冲洗的具体操作方法。谢谢！儿子一直有鼻炎，最近流黄鼻涕，还流血，正担心呢。用生理盐水可以吗？.

请教：冲洗的具体操作方法.

有个简单易行有效的方法，我试过，睡觉鼻子不再堵，鼻炎好的快：取大蒜头若干剁碎，用白醋（米酿制的，不加添加剂的那种，我在家得利买的）浸泡，放在小碗里面，白天放在工作台上闻，晚上睡觉放在床头柜上闻，闻上10天半个月就好了，而且家里面也被杀了菌，其他人也不容易传染。其实鼻炎是一种细菌感染，大蒜泡醋，可以杀菌哦！.

我的很简单，就是用水用手小指慢慢洗，你问问遇儿予耳那种用吸鼻器，估计应该更彻底干净些。.

大蒜的的确也管用，我在书上见过的，用蒜液洗鼻子，太刺激了。你这样用闻得刺激就好多了。.

引用:

原帖由 shensongyu 于 2011-10-27 14:28 发表
我的很简单，就是用水用手小指慢慢洗，你问问遇儿予耳那种用吸鼻器，估计应该更彻底干净些。

我给孩子用棉签洗，不过只能洗到鼻孔的内壁，这样可行伐.

应该也可以的，就是要轻轻的，别弄伤了孩子，孩子的鼻腔很嫩的。沾点淡盐水，每天坚持。.

我身体不是很好，瑜伽中的洗鼻，最后要用力用鼻把鼻腔里的水快速呼吸搞干，就这样，搞到耳朵和鼻窦，眼睛里，正常人没关系，如果抵抗力差的，水干不了，自体也吸收不了的话，就会发霉，发炎，我那次很厉害，耳朵也听不太清，眼睛视力也不好，到医院，医生说，抵抗力差的时候吸收是差些，如果没有吸收干净就会发霉或者生炎症，所以医院不推荐洗鼻这个方法。
每个人体质不一样。体质差的还是不要试，我那段时间感觉天塌了，因为鼻窦也发炎了。声音也发不出。我是不会再试了。毕竟年龄大了。我20多岁的时候每天洗鼻是没什么事的。现在老了。.

刚知道一个新方法，方便又安全，LZ试试看吧，就是发一朵香菇，切片放入一杯牛奶，炖了服用。.

那你还是不要尝试了，我通常采用用手洗 ，我本身考过瑜伽执照的，所以瑜伽清洗发度掌握的比较好。你可以试试别的方法，否则太痛苦了，我妹妹每年发作那个样子实在看着都替她难受.

有疗程吗，吃多久，毕竟香菇和牛奶都是保健的，不用担心副作用，

[ 本帖最后由 shensongyu 于 2011-10-27 21:00 编辑 ].

本来第一个回帖就准备写冲洗的具体过程，可是写出的文字实在不美，就删了。

具体操作：我预备了一个直径30厘米左右的小面盆盛淡盐水洗鼻专用（平时没有炎症时建议就用清水洗，有症状时用很淡很淡的盐水。盐水的浓度高反而不能抑制细菌。），头低下（这样不会流到耳朵里），用手掬一捧淡盐水往鼻腔里冲灌，反复掬捧、冲灌两到三次；
接着用手堵住一个鼻孔，擤另一个鼻孔，（新华医院的儿科大夫告诉我的，预防中耳炎其中一个措施就是不要同时擤两个鼻孔，尤其感冒的时候）轮换操作，这时能擤出鼻窦发炎部位的脏的脓涕。反复操作这个冲洗、擤鼻的过程，直到鼻腔舒畅。
炎症导致的分泌物长期在鼻腔里，仅靠吃药很慢，而且伤身。就好象身上磕破感染了，也是红肿发炎流脓的整个过程，如果尽早擦洗，消毒保持疮面清洁，那么不敷药也能痊愈。.

建议早晨起来做鼻腔清洁的工作最有效，当然从外面回到家以及睡觉前清洗同样重要。.

这几天刚好重感冒，鼻子严重不通，介绍一下我用的方法。一是继续在洗脸时顺便用水洗鼻子，这个我一直做的。二是在保温杯里装上开水，在开水里滴几滴风油精，把保温杯放在鼻子下方，用蒸汽熏鼻子。三是时不时地在鼻子周围抹点六神花露水，貌似也有作用。四是晚上睡觉前在鼻子上、双手合谷处贴点伤湿止痛膏药。四种方法一起用，几天过去，鼻子总算通了不少。不过这些方法可能只有第二种适合小孩用，而且可能小孩会不喜欢风油精的味道，只好单纯用白开水熏。.

只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。做法:干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。朋友说的，你试试，反正没坏处的，灵的话告诉我下.

嘿嘿，上面两个朋友的方法够绝的，都试试吧
谢谢了.

现在是秋天，天气很干燥，晚上冲洗好鼻子后，可用棉签蘸点麻油，轻轻地在鼻腔里擦一圈，防止流鼻血。.

引用:

原帖由 franceshu 于 2011-10-27 13:58 发表
有个简单易行有效的方法，我试过，睡觉鼻子不再堵，鼻炎好的快：取大蒜头若干剁碎，用白醋（米酿制的，不加添加剂的那种，我在家得利买的）浸泡，放在小碗里面，白天放在工作台上闻，晚上睡觉放在床头柜上闻，闻上10 ...

这个方法可以试试。.

引用:

原帖由 qinping 于 2011-10-28 09:39 发表
只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。做法:干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。朋友说的，你试试，反正没坏处的，灵的话告诉我下

是每天喝一次吗？炖多长时间？.

我不知道啊，应该是炖沸就好了吧。朋友说有用的。.

hao 。我得赶紧告诉我妹妹，每年这个时候才不多要犯了。谢谢.

这个方法也不错，还可以预防感冒，有人拿菊花用沸水泡了熏的，包括熏眼睛，可以缓解眼睛疲劳.

麻油有滋润的作用。每晚喝小勺，然后按摩腹部可以治疗便秘的。.

今天带儿子去长征医院耳鼻喉科看了，诊断是慢性鼻炎，急性鼻窦炎，配了抗生素和鼻渊通窍颗粒等药，还有一个吸鼻子的橡胶的手动泵，晚上给他试试洗鼻子，医生也说洗鼻子有用的。.

引用:

原帖由 qinping 于 2011-10-28 11:53 发表
我不知道啊，应该是炖沸就好了吧。朋友说有用的。

这2天试试看，上周给女儿洗鼻子，一洗她就喷嚏，然后就是很多的鼻涕。大家有这种症状吗？还是我没有洗对？.

坚持.

dddddddddddddd.