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[养生] 【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

1楼hh妈咪 hh妈咪 (家财万贯，一日终究三餐，广厦千) 发表于 2012-6-12 12:25  只看此人

【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。
2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。
3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。
4、丝竹空穴：明目止痛。
5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛
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2楼梦幻人生 梦幻人生 (......) 发表于 2012-6-12 13:14  只看此人

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怎样按摩，教教？.

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3楼宸宝妈妈 宸宝妈妈 (......) 发表于 2012-6-12 13:15  只看此人
请具体指导，应该怎么按摩。.

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4楼hh妈咪 hh妈咪 (家财万贯，一日终究三餐，广厦千) 发表于 2012-6-12 13:28  只看此人

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说是按摩,我理解的就是按和压.

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5楼hh妈咪 hh妈咪 (家财万贯，一日终究三餐，广厦千) 发表于 2012-6-12 13:31  只看此人
自我感觉,鱼腰穴按压后很舒服.

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6楼babyrain babyrain (......) 发表于 2012-6-12 13:41  只看此人
6个穴按个按了10下，MS觉得眼睛亮了点.

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7楼梦幻人生 梦幻人生 (......) 发表于 2012-6-12 13:58  只看此人
哦。美容院里做眼睛是用刮痧板刮穴位的好像.

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8楼hh妈咪 hh妈咪 (家财万贯，一日终究三餐，广厦千) 发表于 2012-6-12 14:10  只看此人

回复 7楼梦幻人生 的帖子

用手指就行呀,和小时候做眼保健操一样.

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9楼hh妈咪 hh妈咪 (家财万贯，一日终究三餐，广厦千) 发表于 2012-6-12 14:14  只看此人

回复 6楼babyrain 的帖子

是的,不过晴明和丝竹空这两个穴位总感觉找不准.

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10楼babyrain babyrain (......) 发表于 2012-6-12 14:22  只看此人

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睛明应该是内眼角那两粒小东西

丝竹空我觉得是眉尾，附近的，那块叫什么骨头，边上的，就是沿着眉骨按按看，有点酸痛的感觉.

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