【别对孩子说“快点”】
“起床！起床！快去洗脸，快去刷牙……”前不久，一段名为《妈妈之歌》的视频在国外网站被疯狂点播。创作并演唱《妈妈之歌》的，是美国喜剧女演员安妮塔·兰弗洛。48岁的她是3个孩子的母亲，一次灵光乍现，她将自己催促儿女的话写成了歌曲。整首歌只听到一位母亲急切的、不容置疑的催促声：“快点啊，快点啊，不然就来不及了！”中国人听了忍俊不禁——原来普天下的妈妈都是一样的。
《妈妈之歌》描述了一个不可否认的现实：孩子与大人一样，每日生活在催促之中，快速、高效、忙碌、省事，成为最基本和理所当然的生活状态。曾经，父母叮嘱孩子的口头禅是“慢慢走，小心跌跤”“慢慢吃，小心噎着”，现在孩子听到最多的是“快点吃饭”“快点做作业”“快点弹琴”“快点睡觉”，甚至“快点玩”。

【谁的节奏被打乱】
父母为什么要不停地催促孩子呢？因为父母觉得孩子太磨蹭，打乱了自己的节奏，于是反过来打乱孩子的节奏。
少儿科技馆里，4岁的梦梦在运动传送装置边，不厌其烦地跑来跑去，转动把手，看小球前进、落下、再前进……在一旁的妈妈烦躁地走来走去：“老玩一个有什么意思？再玩这个就没时间玩其他的了！”不容分说，她拉起孩子就走。孩子则不停地挣扎回头……
“每次看到两岁半的女儿笨拙地、慢慢腾腾地举起小勺子吃饭，我就在一边按捺不住。尽管女儿也能慢慢地把饭吃完，可我真的忍受不了她的慢节奏，于是干脆拿勺舀饭往女儿嘴里塞，而且成了常态。”32岁的何女士说，自己也知道这种做法不对，“但只有看到饭菜被女儿吃进肚子里，我才能安心。”
这样催促乃至代劳的场景，对大多数父母来说并不陌生吧？大人总是希望孩子按自己的想法、自己的节奏行事。其实，大人与孩子的生活节奏、生理节奏以及生命节奏都是大不相同的。孩子有自己的节奏，对他们而言，感觉最舒服、最顺畅、最有利的就是顺应自然的生理节奏。如果孩子的生活节奏过快，会影响身体的激素分泌，对身体和心理都会造成损害。
经常被打乱节奏的孩子，一般都会有早熟、易烦躁、耐性差的特征，或截然相反，表现为反应迟缓、自我压抑、对某些事物过分依赖。第一类孩子学会了取悦他人并优先满足他人的愿望，第二类孩子却因无法达到父母的要求而感到自己是“坏孩子”，从而失去自信。这两种情况都容易让孩子丧失自我。

【停不下来的父母】
别让孩子输在起跑线上、成功论导向的教育方式、更高更快更好的标准……都促使父母按照自己认为正确的标准去催促孩子，就像妈妈带着孩子匆忙地走在学琴的路上，打仗一般紧张。这其中，孩子的节奏问题普遍被忽视了。
周末、节假日，父母让孩子赶紧吃饭，吃完饭赶紧做作业、画画、弹琴……孩子们不仅在学校里承受着各种快节奏的压力，出了校门依然不得清闲。家长忽略了最重要的一点：周末不仅应该是放松的日子，也是用来深切了解孩子各种需求的时机。
42岁的李女士在儿子8岁生日那天大受打击：孩子想要的生日礼物竟然是“一个什么都不用干的周末”。她说：“我第一次如此真切地感觉到孩子内心的痛苦，这种痛苦深深地震撼了我。”
32岁的赵女士也面对同样的情况。她沮丧地说：“我不得不承认，孩子平日里听到最多的一句话是‘快一点’。”但她觉得自己不得不这样做。她的女儿今年只有3岁。她坚信这种凡事求快的规则是有必要的——一旦生活节奏慢下来，就很有可能被别的孩子超越。她说：“尽管我也感觉到这种快节奏不合理，不仅会剥夺我们应有的正常生活，也与孩子的天性背道而驰。”
家长催归催，可孩子依然快不起来。教育专家认为，父母之所以根本不把孩子的节奏看在眼里，是因为他们渴望孩子与自己同步。父母会想，我们是一个家庭，一个整体，有着共同的生活节奏，这一点是天经地义的。这种根深蒂固的潜意识在很大程度上阻碍了家长去顾及孩子的特殊感受。一个慢性子、爱做梦、做事拖拉的孩子让父母焦虑恐慌，他们似乎从孩子日常行为中的反应速度及活跃性中看到了他的将来。最终让孩子认识到这是一种欠缺，从而埋下了将来引起孩子焦虑的隐患。父母可能看不到这些，他们看到的只有竞争，以及未来越来越激烈的竞争，他们变得紧张敏感，对自己生活中的空洞与空虚充满恐慌，于是自然而然地充当起孩子的教练，甚至是魔鬼教练。
事实上，对儿童生活节奏的研究只是近半个多世纪才有的事，以前儿童一直被当做小大人看待。1950年，德国儿科医生特奥多·海尔布鲁格展开了人类首次针对儿童生物节律的研究，人类对儿童生活节奏的特殊性才有所认识。1970年，于贝尔·蒙达涅教授带领科研团队，以儿童的生物心理节律为课题，根据不同儿童的年龄、发展及生活环境展开了完整的研究。基于此，西方发达国家把学龄前儿童每天有效的学习时间定为3个半小时。这个时间在大多数情况下被延长至4个半小时。一般情况下，小学生每天上课的时间为上午9∶00到11∶00、11∶30或12∶00，对于年龄较长、级别稍高，或对信息接受、消化更快的孩子，则在下午适当添加几小时，一般从14∶30到15∶00、16∶00或16∶30。

【尊重孩子的磨蹭】
催促孩子，在生活中是一种正常现象，它能教育孩子，帮助孩子适应外部世界。但是，当催促过多地表现在与孩子的关系上时，通常是因为父母自身的焦虑。当父母无法克服这些焦虑，将这些焦虑转嫁给孩子时，伤害就在不知不觉中发生了。经常被父母催促来催促去，孩子会质疑自己的生活节奏，认为是自己出了问题，要么逐渐认同父母而变成一个同样焦虑的人，要么以一种极为拖沓的方式生活，以这种被动拖沓的方式表达对父母的愤怒。
当然，一味地指责家长也是不公平的，因为家长承受着巨大的压力。社会现状已经不存在有利于人体自身发展的节奏，找到一个适合照顾孩子和指导孩子的方式更是越来越困难。从深层意义上研究，热衷快节奏，与时间赛跑是人类的一种潜意识。如果时常感到被迫加快生活节奏，很累却不能停下来，那是因为我们潜意识里需要战胜某种恐惧：幼年对长辈和老师的恐惧、对死亡的恐惧、对消极状态的恐惧，以及对抑郁、空虚与迷茫感的恐惧。
教育是一个漫长的过程，“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”恰恰道出了十年树木百年树人的道理。而今，这些好的教育传统正不知不觉被很多人忘记，社会上“三天学会写作文”“补习半个月提高200分”的速成班宣传广告比比皆是。浮躁的、急功近利的社会群体心理，已影响了家长们的意识，使他们急于看到结果，这也加剧了他们内心的焦虑。
专家指出，从孩子的长远发展来看，把竞争早早地引入其生活，破坏性大于建设性：家长和学校给孩子施加压力，孩子身上的这种压力又全部反弹给家长和老师，在恶性互动中，双方都不堪重负。在竞争焦虑氛围中成长，并被迫进入竞争轨道的孩子，更容易出现无力感、自卑感和心理失衡。总之，始于童年的竞争很少有赢家。
作为家长，当务之急是尝试和孩子一起放慢节奏去生活。这样做不仅事关家庭生活品质，而且对孩子的成长至关重要。如果父母只教会孩子自主使用自己的身体和头脑，却没有让孩子学会如何产生自己的思想，去勾画并形成各种概念，岂不是一种失败？而勾画并形成各种概念的技能，孩子往往是在游戏中获得的。
放慢速度绝不仅仅是为了停下来喘口气，而是为了感知和感受周围，去想象，去思考。让孩子根据自己的节奏去吃饭、穿衣，从而让他了解自己是谁，会做些什么。让他用自己喜欢的方式玩耍，以促进他把事物形象化、概念化，从而区分想象与现实，言语与行动。这一切能够使他发现自己并了解他人，最终形成对自我以及世界的认知。
也就是说，一旦掌握了正确的方向，其实并不需要繁杂的指导与指南，父母便可轻松减慢日常生活的速度。专家们强调游戏在儿童生活中的重要性。没有挑战也没有家长的帮助，孩子简单地在浴缸中玩耍，在餐桌上与食物消磨时间，在房间里和自己或小伙伴闲聊，对着天空的云朵发呆，无拘无束地抓小昆虫，看蜘蛛结网……一些在家长看来也许无趣无聊的事情，正是孩子自己的乐趣所在。
一行禅师说：“从容地让自己生活得更深刻一些。”对家长来说，让禅宗哲学在忙乱的早晨给自己带来一丝恬静的气息，也是人生中不可多得的一课。
作为母亲，台湾女作家龙应台对儿童的节奏格外尊重，并以她自己的智慧走出了女性在个人事业与母亲角色之间的冲突，感动和启迪了无数读者。她在《孩子，你慢慢来》一书中写道：“我，坐在斜阳浅照的台阶上，望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事。是的，我愿意等上一辈子的时间，让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好，用他5岁的手指。孩子，慢慢来，慢慢来……”

微信公共号：喜悦之家。丰盛文化.

标题我喜欢.

我就是在妈妈的催促声中长大的，现在又在催促孩子。悔.

昨天女儿说我前天说梦话，阳阳快做。.

很多时候，不管尊不尊重，磨蹭的后果是一样的，尊重了，至少还能收获个相对好的心情.

最近在看奥数题,其实这个就是一种最大的催促,叫孩子赶紧刷牙洗脸吃饭写功课,这个实在不算什么,还是正常的.拼命超前学习才是真正的焦虑,真正的催促,真的很辛酸..

我也喜欢标题，但实际生活中做不到 .

我就是个催促孩子的妈妈，是个急妈妈。也很想反省，不让自己那么急，让孩子慢慢来，可是，可是，我真的很急.

我也不想催啊，天天催，累啊！.

我可以不催孩子，但无法和现实抗衡。.

今天孩子催我起床.

整个教育都是超前的，所以孩子提前没有了童趣，成人也没有了童心。研究、上进，本来都是一小部分人的爱好，现在强迫所有人都做。这个本质上是很暴力的。但如果说世界就是这个样子，那也没有办法。但是做为万物之灵，人类好象有点把自己逼上绝路的意思。.

没办法呀，不催，他可以在马桶上做半个多小时，洗个澡洗上一个多小时........

深有同感，深深忏悔，深深无奈！.

每个人都是一个完美的存在。

对时间焦虑，带给我们什么？  火烧一样的感受，孩子的不耐烦，不愉快的气氛……

那个事情，还是在按部就班地发生，我们的焦虑有作用吗？

这个事情做好了，又开始焦虑下一个，一直在追逐，像不像一个死循环？孩子就这样，被我们拉扯着、裹挟着、盲目地生活，他们会开心吗？会快活吗？

所以，跳出来，让孩子去体验那个磨蹭，享受那个磨蹭。会有奇迹发生。.

如果不需要做作业，我当然可以做到让他悠闲的磨蹭。.

让他悠闲的磨蹭，作业早早晚晚都要做，晚上不做，半夜做，半夜不做，早上做，不做老师批，你也有充分的理由引导他。这个时候的引导才有力量。.

磨蹭可以，該快的時候要快得起來.

这标题就直接击中大多数家长的痛楚了.

晚上十点过了，盼盼在床上很长时间都没睡着，一会儿抠鼻子一会儿挠痒痒，因为明早上学要早起，所以我心里有些焦急希望他能尽快入睡。

等到十一点了还没睡着，我的情绪立马出来责备了孩子几句但这也无济于事。又过了一会儿爸爸回来了，盼盼又和爸爸说话，如果以前我一定责怪他回来的不是时候！

突然我想，我为什么这么害怕孩子晚睡？我其实对孩子的健康有很大的恐惧，我害怕他睡眠少影响生长。但是他也是一个人，大人也有不想睡的时候，他有权利选择早睡还是晚睡，这是他自己的人生体验，我现在要面对的是自己内心的恐惧！

慢慢我平静了下来，假装睡着了保持沉默，盼盼和爸爸说了几句话，爸爸睡着了，盼盼自己又小声自言自语了一会儿睡着了，我看了下手机23点28分。.

http://blog.sina.com.cn/s/blog_69cb3ab10101fohq.html

孩子0到18岁的经历影响他一生的幸福。
能量学米米老师谈亲子关系：与爸爸妈妈的关系，决定了孩子如何定位成年后与自己的关系，和与外界的关系。

1.  父母无意识地侵占孩子的内在空间，剥夺了孩子决定和尝试失败结果的权力。

2．溺爱是界限的问题。没有界限，没有给孩子足够的内在空间，就是溺爱：以爱的名义去伤害和窒息孩子。

3.  溺爱后遗症
溺爱不是真爱，没有真爱的孩子步入青春期后会：
◎  不知道自己想要什么
◎  抱怨与受害者心态：对自己不负责任，没有力量，无价值感
◎  冷漠、没有兴趣，口头禅：无聊

4.  尊重孩子独立的人格，孩子会阳光，自信。
被父母安排好一切的孩子，消极逆反，失去自由意志、自主决定的能量。

5.  与孩子建立界限、约定：
前提：规则用于每一个人
◎  划分私人物品，私人与公共区域，划分对孩子自己和对家里的责任
◎  无界限，无感恩；无感恩，影响财富。
◎  公共物品／空间：排队轮流使用，可以与别人商量，让出使用权的时候要表示感谢。
◎  父母要消除自己的匮乏心理

6.  不压抑，鼓励孩子表达自己的情绪和想法
◎ 流淌、体验、清理自己的情绪
◎ 分开人、事、情绪
◎ 让孩子成为自己生活、自己物品、玩具的主人
◎ 学会接纳和拒绝

7.  相信孩子！孩子的本性：至诚、至善。
有足够的爱的孩子：都会完成自己的承诺
缺乏爱：与父母的负面能量阻抗，回避自己的最好，浪费自己的能力。

8.  拖延是恐惧的表现，无法专注于当下。不在当下的学习没有用处，效率极低。
时间焦虑：越重要就越拖延。
专注力是创造力的一部分，关注孩子的满足感可以提升专注力。

9.  读书时间。全家人在一起，无电视无电脑的书案时间。

10.  不要制造内疚：告诉孩子我们知道你已经尽力了，增加内疚使孩子缺乏内在力量。
帮助孩子：敞开放松开心，不囤积过去。聊孩子感兴趣的，不要破坏气氛，多鼓励。

11. 游戏的问题：
App、网络和游戏逐步放开，不要全部放开，要和孩子讨论。.

晚是晚了一点，但至少心情不烦躁，睡眠质量保证了。

白天活动多一点，晚上不要太兴奋，孩子就好睡了。.

不催促，孩子迟到，大人迟到，关键孩子自己迟到了，还无所谓
请给一个不催促的解决方法.

孩子的天性就是玩，没有一个孩子喜欢做作业。

告诉孩子 ,作业是必须独立完成的，至于采取什么形式，突击几天完成？还是每天零星做掉？让孩子自己选择。

生活所需要的不仅仅是速度，眼前的解决，会破坏长期目标的实现。
每个人都有属于他自己的成长过程和成长进度，允许他，接受他。鼓励他，引导他。.

跟完成作业一样，分清什么是孩子的事儿，什么是大人的事儿，每个人只能为自己的事儿负责。

我，不仅是妈妈，是女儿，是妻子，是员工，我更是我自己。

告诉孩子，赶到公司需要多长时间，几点我必须离开，请孩子配合。这么说，是出于爱，告诉孩子底线在哪里，不是威胁的心态。时间到了，你只需要坚定地执行。

游戏规则就这么慢慢建立起来。.

引用:

原帖由 家里的zhuzhu 于 2014-1-20 20:36 发表
跟完成作业一样，分清什么是孩子的事儿，什么是大人的事儿，每个人只能为自己的事儿负责。

我，不仅是妈妈，是女儿，是妻子，是员工，我更是我自己。

告诉孩子，赶到公司需要多长时间，几点我必须离开，请孩子 ...

我如何执行？
到点了我自顾自上班去，让孩子一个人在家里？还是我死拽硬拖把孩子拖走？.

多做作业不知道什么意思？家长另外布置的？

我也给布置了一些，不过量很少，比如英语自学一点非常简单的教材，配有MP3，要求听熟，会跟读，大概5－10分钟就能完成。还有练20分钟琴，不要求新学的，只要把以前学过的练练，让手指灵活一点（我们刚学一个月，曲子都超级简单）。

同时完成这些任务，还有对应的权利，每完成一项自学我可以陪他玩20分钟（他平时总是喊我陪他玩），还有积分，学一次积一分，一分换一块钱。

这才刚执行，虽然还是要提醒，但是他还是有点愿意了。一方面是工作量真的不大，难度不高，另一方面还有激励措施。.

比如，早上，孩子要上幼儿园，你送好孩子，再去上班这个过程。

找个时间（孩子愉快的时候），跟孩子介绍一下这个过程，让宝贝了解这个过程，并告诉她，妈妈几点必须到公司，从幼儿园到公司，需要多长时间，我们从家里到幼儿园需要多长时间，这样，为了保证宝贝不迟到，妈妈不迟到，我们必须在几点之前出门。这不仅需要妈妈按时起床、准备早点，也需要宝贝的配合，咱们才能开心顺利地完成这个过程，你协助妈妈一起好吗？

指着表，告诉孩子，什么时间出门，让孩子主动参与到早上的战斗中。

孩子知晓理解了这个过程，会很识相地知道自己该怎么做。孩子很善良，她知道妈妈迟到难堪的感受，也不愿意妈妈迟到。.

引用:

原帖由 家里的zhuzhu 于 2014-1-22 09:33 发表
比如，早上，孩子要上幼儿园，你送好孩子，再去上班这个过程。

找个时间（孩子愉快的时候），跟孩子介绍一下这个过程，让宝贝了解这个过程，并告诉她，妈妈几点必须到公司，从幼儿园到公司，需要多长时间，我们从 ...

难
道理都讲过
他自己迟到都不在乎，如何体谅妈妈迟到的感觉.

不是讲道理的姿态，去跟孩子说这些。
8岁之前的孩子，根本听不懂你的道理。
孩子小，有伟大的觉知力，感受力。只要让他感受就好。
带着爱，无条件的爱。.

引用:

原帖由 家里的zhuzhu 于 2014-1-22 11:05 发表
不是讲道理的姿态，去跟孩子说这些。
8岁之前的孩子，根本听不懂你的道理。
孩子小，有伟大的觉知力，感受力。只要让他感受就好。
带着爱，无条件的爱。

好抽象.

2月16日浦东有个亲子公益课，在峨山路公益一条街，推荐去听听。.

(*^__^*) 嘻嘻……

我孩子今年高三，他学习一般到11点左右，我一般已经睡着了。睡觉之前，看会书，催眠，早上会早起，准备早点。

孩子进入高中以后，我们之间有很大的抵触，引导我去看了一些书、上了一些课。养育孩子是一个生命唤醒另一个生命的过程，老师说过的这句话，很打动我。

浦东塘桥附近，有个蒲公英图书馆，里面有这些书。他们也承办一些育儿讲座，非常好。

推荐几本书：

绘本：安东尼的小平底锅    活了100万次的猫      爱德华世界上最恐怖的男孩     佩泽提诺
书：教育（卡尔特）     无路之旅（DR SCOTT PECK）  无条件养育.

孩子小，尽量多陪孩子玩，开心、全神贯注地玩。

问世界各地的儿童，最喜欢做什么，玩是唯一的答案，因为爱玩是孩子的天性。

米米老师和杜老师，是我非常热爱的两位老师，让孩子有机会成为自己，让孩子成为最好的自己，是她们对教育的理解。.

孩子到晚上11点还不去睡觉，不催促行吗？.

主观上我也不想催，可当前的社会，大人的工作压力，孩子升学压力摆在眼前。我只能尽量克制自己少催点。.

关于盼盼的故事，是我同事分享给我的。

关键在于后两段文字，看清自己焦虑的不是孩子晚睡这事，而是因晚睡可能引起的健康问题。

而实质上，晚睡和健康没有必然的联系。

消除了这些担心和恐惧之后，妈妈的心平静下来，妈妈和孩子是有天然联接的，妈妈不焦虑了，孩子也会渐渐平静下来。妈妈的情绪状态影响着整个家的气氛。.

我觉得生活没有那么简单，就仅仅这些理由。因为晚睡还牵涉到第二天能不能早起的问题，还有大人还有自己的事情要做，一天工作下来也很累了。

我觉得教育问题得平衡，这样的文章不错，但是都把孩子看得太重要了，忘记了大人自己的生活。
大人发火也没有什么不错，至少让孩子明白我们不能总是围绕着他们转的，大家都得学会妥协。.

是的，你说的对我很有启发。孩子还是那个孩子，我们把他当隔壁王二家的娃儿养，会好很多，不仅孩子得到尊重，大人也没那么焦虑

问题还是在自己身上.

那如果不催促，那结果就是上学迟到，作业做到半夜里，玩是不用催了，因为根本没时间玩，作为家长也在不断的适应外部环境，我也不想催，但不催好像真的不行啊。.

睡眠不足引起免疫力下降，这是事实，大人小孩都一样，孩子自己也知道，就是控制不好时间。王二家的孩子生病你可以不管 ，自家的孩子生病必须管，这个就是区别。家长要对小孩负责，孩子还没领悟到，自己对自己负责还做不到。磨蹭，不可以超过一定的限度，但这个度很难把握，孩子会得寸进尺，到时候就会爆发冲突了。.

我在口头上现实中也会不断催促，思想上情绪上却充分理解孩子的磨蹭。人总是生活在矛盾中的。.

每次看心理咨询师或幼教专家的文章总觉得处理孩子的问题好简单，但是现实呢？
跟孩子说，妈妈几点必须到公司，从幼儿园到公司，需要多长时间，我们从家里到幼儿园需要多长时间，为了保证宝贝不迟到，妈妈不迟到，我们必须在几点之前出门。一个幼儿园的孩子能有几分钟几小时的概念吗？
另外，幼小的孩子10点还没有睡意，确实会让家长捉急，因为孩子晚睡意味着早上起不来，早上起不来意味着第二天一早又得急吼吼，而且上了一天班的家长自己也很累了呀，23：28才睡觉实在太晚了。
很多问题真不是纸上谈兵那么简单，专家的办法或许是管用的，但不一定适合自己的孩子及自家的情况。.

“磨蹭”未必好，但文中应该指的是“慢生活”吧。
好怀念儿子小时候在地铁终点站看地铁掉头，好几次一看就是半小时，意犹未尽。我在旁边看着他幼小的身影，专注的眼神，看到地铁时的兴奋和激动，心里很感动，如果时光永远就这样静静流淌该多好啊。。。转眼10岁了，每天都在催促声中度过，阅读英语奥数，我们都太忙，忙得忘了要思考。无奈环境逼人，现实残酷。。。.

妈妈们说的，我也是这么走过来的，非常能体会你们的感受。

但是各家有各家的具体情况，每个孩子也是不一样的，所以具体的对应措施，我也说不出，没法回复。

一步步走来，我非常感谢我的儿子，养育他的过程，让我在今生去学习条件的爱，因为我亲爱的小孩，让我体验了生命的厚重和轻盈。

老师说，养育孩子，是一个生命唤醒另一个生命的过程，很感动。.