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3岁左右的孩子究竟饭量是多少?

3岁左右的孩子究竟饭量是多少?

我们这个,一天三顿饭,零食从来不给的,下午吃水果或者酸奶什么。吃粥小碗一碗满满的,有时再加小半碗,菜合起来有小碗一满碗。吃饭的话就没那么多了,饭小碗一平碗,大半碗菜,我想问问你们宝宝的饭量。

我们最近老不长个,也不长分量.

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没有具体的量的。以吃饱为准的,大人都会时多时少的。不长个不一定是吃的东西少,还有运动,睡眠,营养够不够的等诸多方面。.

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回复 #2 jerry妈妈 的帖子

主要有个参考,然后我看看想想办法,再加强一点营养。.

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我家的快四岁了,饭量还不行呢,能吃一碗我要笑死了.

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我家宝宝4岁多了,饭量也不错的,临睡前还要吃小点心和180ml牛奶,也是不长个子和身高的。班级里他是最小的一个,人家都以为他3岁,看着都急死了!可能还是营养不吸收吧!.

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回复 #1 joyhong 的帖子

我们吃的饭可能还没你们多呢,每天2个水果,1瓶养乐多,1盒牛奶或者酸奶,个头是长的,体重倒是不长,因为我们一直体检不达标,每2月左右去儿保科检查一次的,所以发育情况还比较清楚.

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回复 #1 joyhong 的帖子

你家孩子的胃口不错了,才三岁呀,你以为会吃多少?

小孩子小的时候是这样的,到大班胃口会大开的

另外,要多吃蔬菜和豆制品,荤菜相对不要那么多,小孩荤菜不容易吸收,还要多运动,饿了自然会吃,吃饭前的一小时喝点水(不要太多),轻轻肠子

好象就这些了,我家孩子以前胃口也不好,象这种季节,更加不行,也去儿童医院看过,开了开胃药,胃口会大开的(具体的名字忘了),现在孩子大了,胃口好的不得了,要让他吃七分饱呢.

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这个肯定和吸收有关.我们下月5周岁,饭每顿小半碗,菜没合起来算过,但肯定是一口饭一口菜的量.下午水果1个加180-200ML的酸奶1瓶,很少吃零食和碳酸饮料\快餐.就这样,她属于双超,特别是体重,都属于轻度肥胖了,被幼儿园列为减肥对象,中午基本就是蔬菜.可还不见瘦!.

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回复 #7 lisa.wang 的帖子

我发现你实在是一个非常细心的妈妈。.

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一直感觉丁当胃口不错,不过看看和你们吃得也差不多,就是有时候会吃点零食。
你不要太担心了,宝宝应该会自己摄入合理的量,并不是吃得越多长得越高大的。
不过我倒想起来不知道是不是许医生说的心肌受损。.

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回复 #10 丁当妈 的帖子

嗯,我也注意到许大夫说得这个,不过,我们走路很少要抱,他很能走路的,这条不怎么符合。还是等许大夫来了,好好问问他。.

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回复 #1 joyhong 的帖子

我家的饭量跟你们差不多,一小碗饭+大半碗菜+半碗汤。一天喝450ml的配方奶,早上一个炖蛋,下午大半根香蕉。中间零星会有点水果。没有别的零食。吃的不算少,睡的也不少,但是就是不长肉啊。还差1个半月就3岁了,才29斤不到.

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回复 #12 albert_li 的帖子

你们家这么能吃啊?我家的吃一小碗饭+1/3碗菜+半碗汤,一天2瓶酸奶,下午吃点西瓜,天热配方奶一点也不肯喝,不吃什么零食,吃的少睡的也少,不长肉啊,3岁零1个月了,仅有28斤。个子达标,看上去很瘦,还不肯好好吃饭,愁S。.

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我家那个是长的比较大个的,比你家也大3个月。
看下来,吃的不算少啊!

我妈现在就是要让她7分饱。

不急啊!.

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回复 #13 小羊妈妈 的帖子

楼上2位宝宝不错啦,我们这个月满3岁,个子刚达到最低标准,体重才22斤,看到他的没有一个不说瘦的,慢慢来吧,我相信一天天会好起来的~~~~~~~~~.

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回复 #15 mandy 的帖子

才22斤?这个。。。太瘦了点吧。我们快29斤了,他爸爸还嫌他瘦呢!.

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回复 #16 albert_li 的帖子

家长都期望孩子什么都好,我们也是,但是随着孩子渐渐长大,碰到越来越多的问题,我越来越感到只有孩子健康才是最重要的,不要给自己和孩子太大的压力,人比人永远都得不到满足,现在只要孩子健健康康的,我和他爸爸就很开心,希望大家能想开点~~~~~.

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小碗里松松的半碗饭,还要骗的。.

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回复 #18 羊囡囡 的帖子

我们这个,除了3顿饭,其他吃什么都要骗的.

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