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标题: [饮食] 猕猴桃请不要与牛奶同食！ [打印本页]

作者: HANLI 时间: 2006-12-12 15:36 标题: 猕猴桃请不要与牛奶同食！

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

　　猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。.

作者: 偶然妈妈 时间: 2006-12-13 12:56

引用:

原帖由 HANLI 于 2006-12-12 15:36 发表
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人 ...

作者: hua-hua7 时间: 2006-12-13 12:57

作者: 三月的苹果 时间: 2006-12-13 14:42

作者: 雨恬妈妈 时间: 2006-12-13 14:42

作者: Jane.liu 时间: 2006-12-13 17:21

猕猴桃可以喝酸奶一起吃的，打在一块儿，味道不错的.

作者: dh_l 时间: 2006-12-13 17:28

以前没有注意，以后注意

作者: 家有开心女 时间: 2006-12-13 18:12

我也是自制酸奶,然后放猕猴桃的,还好没出现过什么不适,下次不这样了

作者: 荳荳妈妈 时间: 2006-12-14 09:36

真的？以前不知道以后会注意，我家荳荳很喜欢弥猴桃的，每天吃两个(要求吃第三个的时候总是被我拒绝，否则不知道一天要吃几个了，我们这里4元一个，很贵的)。.

作者: 莉婷妈 时间: 2006-12-14 10:33

作者: angel宝宝 时间: 2006-12-15 15:01

宝宝每天一个猕猴桃

作者: lilah 时间: 2006-12-15 15:44 标题: 回复 #1 的帖子

知道了。

作者: qingyumama 时间: 2006-12-15 17:18

这二天都是猕猴桃吃好后二士分钟后喝牛奶,谢谢提醒,为了孩子的健康,会注意间隔更长点时间的..

作者: mwq-sy 时间: 2006-12-16 21:53

作者: 团团的妈妈 时间: 2006-12-18 22:52

,记住了.

作者: velvety17 时间: 2006-12-18 23:46

记住了.

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