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标题: [其他] 大肚子们孕期吃什么补身体啊 [打印本页]
作者: 新雨妈妈    时间: 2007-7-17 11:35     标题: 大肚子们孕期吃什么补身体啊

如题，除了奶粉和马特纳外还有什么好的产品推荐吗.
作者: yaya_2c    时间: 2007-7-17 20:45

我还吃了金奥聪,不过我的宝宝现在检查下来说是头大哎.多维元素片我吃的是爱乐维,不是玛特纳,再就是安利的钙片和蛋白粉了.不过老一辈的人都不建议吃这个,说是饮食讲究点,靠食补.我妈就老盯着我喝豆浆,因为我最不要吃这个的.
作者: helen妈妈    时间: 2007-7-17 21:07

自己做一些新鲜的食物吧，越少经过人工加工过程的越好。
以食补为主，天天用多样、新鲜的食物配餐。
我怀孕时除了新鲜蔬菜、水果，还配了五谷杂粮、煲汤等。.
作者: 开心人    时间: 2007-7-18 17:50     标题: 回复 #1 新雨妈妈 的帖子

一定要注意补充叶酸。切记切记。补晚了没多大用处。.
作者: charles妈妈    时间: 2007-7-18 18:01     标题: 回复 #1 新雨妈妈 的帖子

吃自己想吃的东西.因为想吃的东西就是体内缺乏需要补充的..
作者: 羊囡囡    时间: 2007-7-18 19:48

生老二了？.
作者: 早早123    时间: 2007-7-18 19:49

多吃点核桃之类的坚果.
作者: realox    时间: 2007-7-18 22:14     标题: 回复 #7 万里无云 的帖子

我觉得深海鱼好！.
作者: Angelamother    时间: 2007-7-19 08:58

反正金奥聪不要吃。.
作者: 新雨妈妈    时间: 2007-7-19 11:04     标题: 回复 #6 羊囡囡 的帖子

恩，嘻嘻.
作者: 亲亲宝贝2005    时间: 2007-7-20 11:23

吃燕窝吧，效果不错噢！
新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。还能缓解产后哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿。.
作者: 香格里拉的春天    时间: 2007-7-20 14:07

食补! 水果,蔬菜,干果!

以前买了奥聪,后来也没吃!都扔了!

燕窝应该不错吧! 自己弄不来的,饭店常去要破产的, 不行不行.
作者: XIMA    时间: 2007-7-20 14:58

我当时也把奥聪送人了。吃些天然食品最好。.
作者: 我爱冬冬    时间: 2007-7-20 15:30

多吃点海鱼和虾吧．怀孕时吃了不少，结果我的孩子从来不缺钙，早早就会抬头和走路了．
但我不知上海有什么地方有鲜的海鱼卖，知道的能说说吗？.
作者: 洋囡囡妈妈    时间: 2007-7-20 18:33

豆制品，鸡鸭血。.
作者: Angelamother    时间: 2007-7-21 10:34

引用:
原帖由 我爱冬冬 于 2007-7-20 15:30 发表 \"\"
多吃点海鱼和虾吧．怀孕时吃了不少，结果我的孩子从来不缺钙，早早就会抬头和走路了．
但我不知上海有什么地方有鲜的海鱼卖，知道的能说说吗？
那个铜川路有伐啦？.
作者: Angelamother    时间: 2007-7-21 10:37

我上次 买的赖尿虾，袋子里面加了氧气，到家还是活的，很新鲜。.
作者: 可爱菲菲妈    时间: 2007-7-22 16:16

问下,叶酸的话怎么补充啊,是奶粉里有还是?.
作者: Angelamother    时间: 2007-7-22 17:48

有单独的买的，马特纳或者爱维乐。.
作者: 我爱冬冬    时间: 2007-7-23 14:30

谢谢Angelamother！有时间我去铜川路看看。

叶酸吃斯利安会不会更好？最好就是每天吃一斤绿叶蔬菜。.
作者: jiangdongliu    时间: 2007-7-23 14:34     标题: 回复 #10 新雨妈妈 的帖子

恭喜恭喜，开心得来。羡慕西拉。呵呵.
作者: vivian_JJ    时间: 2007-7-23 20:02     标题: 回复 #18 可爱菲菲妈 的帖子

如果是怀孕3个月内的话，可以单独买叶酸片吃，如果过了的话，就吃马特纳这样的多维片。.
作者: vivian_JJ    时间: 2007-7-23 20:03     标题: 回复 #20 我爱冬冬 的帖子

斯利安
我吃的也是这个，国际妇婴配的也是这个牌子，应该是蛮好的。.
作者: 可爱菲菲妈    时间: 2007-7-24 09:30

谢谢楼上的妈妈们,昨天去浦东妇幼医院,医生给开了爱维乐..
作者: 丞轩妈妈    时间: 2007-8-8 14:59

可以吃冬虫夏草补身体吗.
作者: fudanshaolaoshi    时间: 2007-10-8 17:51

我就觉得金奥聪好，因为很多人吃了都很好的，除了上网说不好的那几个人以外，还有很多不上网的父母呢，他们可没意见。吃！.
作者: 彤彤    时间: 2007-10-8 18:14     标题: 回复 25#丞轩妈妈 的帖子

ZT: 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。
据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。根据研究报道：鸡胚、人参、甘草、冬虫夏草均可引起儿童性早熟。你吃了，胎儿也会吸收了，因此最好别吃。.
作者: jijingma    时间: 2007-10-8 18:33

怀孕的时候医生推荐吃奥聪，那时侯买两盒会送一本书，上面介绍了每个阶段胎儿会发育什么，准妈妈该吃哪些食物来补充自身和胎儿所需营养。.
作者: lily_lucky    时间: 2007-10-9 09:27

爱喝奶吗？以前在国外生孩子，医生都说，一天750ml奶大人孩子都补缺钙.
作者: ai-yc    时间: 2007-10-9 21:52     标题: 回复 3#helen妈妈 的帖子

   强烈的同意！！！.
作者: 吾爱嘟嘟    时间: 2007-10-17 10:55

食补最好,另外提醒下:如果自己吃了没多久又非常饿了,就要注意,最好去医院检查,怀孕时并不是吃得越多越好..
作者: Elaine-slp    时间: 2007-11-1 14:45     标题: 回复 22#vivian_JJ 的帖子

这个孕中期也可以吃吗？？？我因为头3月吃这个不舒服。。。。.
作者: Elaine-slp    时间: 2007-11-1 14:46     标题: 回复 31#吾爱嘟嘟 的帖子

呵呵，我就是这样的，很会饿，但是可以用少吃多餐去解决哦！！！饿，也是一种孕期反应！！.
作者: 亲亲宝贝2005    时间: 2007-11-2 10:25

引用:
原帖由 june 于 2007-7-20 14:07 发表 \"\"
食补! 水果,蔬菜,干果!

以前买了奥聪,后来也没吃!都扔了!

燕窝应该不错吧! 自己弄不来的,饭店常去要破产的, 不行不行
有即食的燕窝买来就可以吃、也有干的燕窝回家自己炖，挺方便的。你可以进www.nestworks.net仔细查看。.
作者: 篱笆豆豆    时间: 2007-11-3 11:51

那啥，据俺所知，豆妈怀孕时，盒饭外卖是家常便饭，除了一顿能吃8只以上的阳澄湖大闸蟹以外 ，没吃过啥特别有营养的东东 生出的三豆照样无敌漂亮可爱.
作者: vzkjwang    时间: 2007-11-4 13:27

很可惜啊，俺是农村人，不知道还要吃叶酸？
俺妈妈怀俺的时候啥东西都没有吃，现在俺照样长的188CM个头。.
作者: selina518    时间: 2007-11-14 17:54

我觉得长得漂不漂亮、高不高，主要还是遗传的因素，和吃没多大关系，怀孕补充各种营养是为了避免孩子身体体质差.
作者: 澄汁妈妈    时间: 2007-11-14 21:48

各位准妈妈，偶不建议吃医生开的那些东西，偶表妹现在也是准妈妈被医生开了楼上一样的东西，我没有让她吃，只是让她在食物方面注意，偶那时候怀儿子是什么也没有吃，偶儿子可是长得又帅又酷身体还很健康，吃那些补品总的来说不放心，什么都不如食补的.
作者: zzisone    时间: 2007-11-16 08:30

我觉得燕窝满好,我特地请人从印尼带来,已经吃了4个月了,我脸上的雀斑明显淡下去,皮肤很光洁,最重要的是我不感冒咳嗽了,免疫力增加很多!.
作者: 简单的鱼    时间: 2007-11-22 10:45

听同事说,吃的食物种类越多,孩子越聪明.
作者: 草原牧歌    时间: 2007-11-22 14:40

前三个月要坚持吃叶酸,神经发育所需
每天吃一个苹果,对大人孩子的皮肤都好
坚果类,如核桃,瓜子,含不饱和脂肪酸
蔬菜
定期吃猪肝,补铁
补钙,尤其在怀孕后期
平衡饮食,不能吃太多,以防胎儿过大.
作者: marie1991    时间: 2007-11-22 21:53

豆浆、豆制品都是好东西，西兰花、金枪鱼等、坚果类。金奥聪还是不吃为好！多吃天然的！鲜牛奶、酸奶！.
作者: lily1976    时间: 2007-11-23 16:27

孕妇专用维他命，还有就是补钙.多吃水果,蔬菜, 牛肉..
作者: 安森    时间: 2007-12-5 23:31

今天刚听说金奥聪吃多了孩子会多动症 .
作者: lxj01    时间: 2008-1-4 21:49

多吃些蔬菜.水果,适当的补充些营养品,例如金奥聪,听说效果挺不错的.
作者: austin    时间: 2008-6-26 18:05

引用:
原帖由 realox 于 2007-7-18 22:14 发表 \"\"
我觉得深海鱼好！
不能多吃，当心汞中毒，适量的话没关系。多吃天然果蔬，水果以糖分少的为主，另外多吃燕窝很滋润的。

[ 本帖最后由 austin 于 2008-6-26 18:06 编辑 ].
作者: dingqy    时间: 2008-6-27 10:18

如果吃深海鱼的话，可以吃生鱼片吗，胃口不好但非常想吃三文鱼，但LG说生吃有细菌或者寄生虫，坚决不让。
还有马特纳好像有进口和国产两种，吃哪一种比较好呢？.
作者: austin    时间: 2008-7-3 23:13

任何生的都不能吃的，绝对有寄生虫的，对小孩子有害的，还有像牛蛙也不能吃的。玛特纳有些人吃了可能有恶心反映的，我是常吃艾乐为的。还有吃点钙片补钙，这个比吃维生素还重要。钙片一定要选氨基酸鳌合钙，吸收好。.
作者: gujieyun    时间: 2008-7-4 10:12

前四个月吃玛特纳容易恶心的MM后来是不是都生女儿啦？.
作者: fangyuan    时间: 2008-7-4 15:54

引用:
原帖由 亲亲宝贝2005 于 2007-7-20 11:23 发表 \"\"
吃燕窝吧，效果不错噢！
新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。还能缓解产后哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身 ...
我是怀孕四个月开始吃燕窝的 我和LG都不黑 我女儿真黑哦 1-3岁长期跑医院 医生护士都笑我了 现在也是小心呵护 我吗吃到现在了都说我生了孩子后老了好几年，嗨。。。也不能怪燕窝，孩子不省心吃仙丹也吧嗒.
作者: fangyuan    时间: 2008-7-4 15:54

引用:
原帖由 亲亲宝贝2005 于 2007-7-20 11:23 发表 \"\"
吃燕窝吧，效果不错噢！
新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。还能缓解产后哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身 ...
我是怀孕四个月开始吃燕窝的 我和LG都不黑 我女儿真黑哦 1-3岁长期跑医院 医生护士都笑我了 现在也是小心呵护 我吗吃到现在了都说我生了孩子后老了好几年，嗨。。。也不能怪燕窝，孩子不省心吃仙丹也吧嗒.
作者: luckyfishfish    时间: 2008-7-5 20:21

我吃金奥聪，不过剂量很小的，一天一粒，因为当时我不喜欢吃鱼和虾，就靠这个补点DHA了.



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