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标题: [饮食] 生滚鱼片粥+南瓜土豆饼 [打印本页]

作者: rong163 时间: 2010-10-14 15:55 标题: 生滚鱼片粥+南瓜土豆饼

鱼片粥：花鲢鱼，让小贩切好中段，并去皮。
      1，把鱼切成薄片，放姜粒，葱花，一点点料酒，盐，鸡精，淀粉，一只蛋清，少量橄榄油拌一下，然后放冰箱冷藏2小时
      2，淘米，我一般是放大米和糯米。2：1比例，这样粥吃口比较好，加水烧得时候，稍微放几滴橄榄油，粥烧开也不会外溢
      3，粥开了之后放鱼片，用勺子搅一下，因为鱼片已经处理过，所以不会烧得老，等鱼片变色，浇上麻油，胡椒粉，加点香菜末就可以了。味道不输给避风塘。鱼头可以下顿放豆腐烧汤
南瓜土豆饼：南瓜蒸熟，土豆煮熟成泥，绞一起，放点面粉，加两只蛋，放葱花，盐，鸡精，然后下锅摊饼，金黄色起锅。
搭配一起，营养味道都可以.

作者: 珠珠的妈妈 时间: 2010-10-14 16:05

看的好馋呀，收藏了.

作者: gigi0923 时间: 2010-10-18 11:21

不错不错学习了

作者: 雪球妈 时间: 2010-10-19 20:55 标题: 回复 1#rong163 的帖子

南瓜土豆饼：可不可以加一些糯米，更粘一点，口感好一些！请指教！还有我想吃甜的话，直接加糖好吗？.

作者: rong163 时间: 2010-10-20 08:32

加糯米粉的话我想没什么不可以吧，吃甜的话，就不用加土豆了，光加南瓜比较好.

作者: 想放慢生活 时间: 2010-10-20 09:05

听上去都好吃，周末做了.

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