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标题: 有工作的妈妈比较不容易沮丧、忧郁吗？ [打印本页]

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-10-10 12:16 标题: 有工作的妈妈比较不容易沮丧、忧郁吗？

几乎全天下的妈妈们，都经历过该全职带孩子，还是该重返职场的挣扎。这固然是见仁见智的选择，但大部分研究显示，有工作的妈妈似乎比较不容易沮丧、忧郁。不过，要完全远离忧郁症状，更重要的是要摆脱当「超级妈妈」的想法。

8月底，美国华盛顿大学社会系研究生卡崔娜‧洛伊普在美国社会学年会上发表她最新的研究结果。她追踪为期32年、持续参与「美国国家青少年演变研究」的1,600名妇女（家庭主妇、职业妇女都有），对照她们年轻时对母亲角色的看法，以及40岁时忧郁的程度，发现那些拼命想在职场和家庭都完美演出的妈妈，比那些拒绝接受完美妈妈迷思的妇女，更容易罹患忧郁症；即便加入婚姻满意度和工作时间的变数，所得结果也类似。当然，妇女对工作品质的满意度也很重要。

洛伊普提醒，有工作的妈妈们必须在家庭或（和）工作之间，有所取舍。想平衡妈妈和工作者角色的努力固然带来压力，但也有正面的效益。例如妈妈的角色通常会让你成为更有耐性的主管，或因为必须离开孩子去工作，反而更能享受和孩子相处时的快乐。

洛伊普的研究其实鼓励所有全职、兼职或在家工作的妈妈：这两个角色将伴随你一生，而且尽管有压力，却仍然让你心甘情愿。.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-10-10 12:32

论坛上几个超级妈妈要注意了，要给自己减压

作者: fenfei 时间: 2011-10-10 17:47

什么叫超级妈妈？
是身兼职场和家庭两职的妈妈？
还是全以家庭为中心的妈妈？
还是各方面都想表现得完美的妈妈？
或是对孩子期望值特高的妈妈（即虎妈）?.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-10-10 17:50 标题: 回复 3楼fenfei 的帖子

我说的是各方面都想表现得完美的妈妈------------配合今天十月十日精神卫生日，适当让自己放松是应该的，别绷得太紧。

作者: 澄汁妈妈 时间: 2011-10-10 17:59 标题: 回复 2楼子玖妈妈的帖子

谁是超级妈妈?偶不算

作者: fenfei 时间: 2011-10-10 18:32 标题: 回复 4楼子玖妈妈的帖子

一句话：别对自己要求太高，别对孩子要求太高
这样是不是比较让心理更健康？.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-10-10 19:19 标题: 回复 6楼fenfei 的帖子

是的，还有别对老公要求太高---------这肯定会得神经病的

作者: 桥哥 时间: 2011-10-10 19:32

第一句就不确。
只有一部分衣食相当无忧的妈妈考虑这个问题。
就我认识的人中，许多人根本没有资格考虑这个问题，想都不会去想。.

作者: 枫如醉 时间: 2011-10-10 19:33

引用:

原帖由 子玖妈妈 于 2011-10-10 19:19 发表 $\"\"$
是的，还有别对老公要求太高---------这肯定会得神经病的

嗯，而且是夫妻俩一起神经病

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-10-10 20:59 标题: 回复 8楼桥哥的帖子

这个调查是美国的，和中国情况不一样，参考参考。.

作者: pp_dream 时间: 2011-10-11 03:36

俺取舍的if...else...
if(有工作)
取工作，舍家庭；
else
取家庭;

谁也没俺自己重要，这一点俺是自私的，相当的自私

作者: ouie 时间: 2011-10-12 14:30 标题: 回复 11楼pp_dream 的帖子

我和你稍有一点点区别

if ( 家人都健康不需我照顾)
工作;
else
照顾家人;

谁让我是独生女呢

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