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标题: [求医] 下楼梯的时候，膝盖非常疼，该看什么科？ [打印本页]

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-5 20:28 标题: 下楼梯的时候，膝盖非常疼，该看什么科？

疼痛多发于爬山的下山，和向下走很多台阶的时候，请问有谁知道这是什么毛病吗？需要看什么科？.

作者: 爱贝妈 时间: 2012-3-5 20:35

骨科.

作者: 晴晴妈 时间: 2012-3-5 20:41

应该是骨科吧。但是先要分清楚是什么年龄的人？
如果是很年轻的人，主要还是要靠自己锻炼加保养。
膝盖要特别注意保暖。.

作者: vivian2006 时间: 2012-3-5 21:23

如果你是年过40的人，估计诊断的结果是“退行性的骨关节炎”～～就是说年龄到了，骨头开始退化了，真的没治，补点钙，补点氨基葡萄糖等

[ 本帖最后由 vivian2006 于 2012-3-5 21:24 编辑 ].

作者: 白雪 时间: 2012-3-5 21:52

维骨力或者玻璃酸钠都可以. 看每个人情况不同. 我也有同样的问题..

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-6 07:22 标题: 回复 4楼vivian2006 的帖子

感谢各位的回复，是我家老公的问题，感觉我们真是老了~.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-6 07:22 标题: 回复 5楼白雪的帖子

感谢回复，请问这2种药品是要看了医生，医院配的吗？上海什么医院看这个比较好？.

作者: ddcjd 时间: 2012-3-6 07:27

骨科6院最著名，不过你老公这个应该也不是大问题，大医院骨科都可以的.

作者: 观风 时间: 2012-3-6 08:40

估计治不好，我妈妈也是这样.

作者: vivian2006 时间: 2012-3-6 09:38

引用:

原帖由 万里晴空一缕云 于 2012-3-6 07:22 发表 $\"\"$
感谢各位的回复，是我家老公的问题，感觉我们真是老了~

吃点药，我推荐你国内的葡力。主要成分是氨基葡萄糖。我让朋友从国外买的保健品，joint enhancer，主要成分也是这个，效果很好，我妈妈吃了有三年多了，现在症状缓解很多。.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-6 10:12 标题: 回复 10楼vivian2006 的帖子

请问葡力的全名是：“葡力氨糖胶囊”吗？
这是在药房自己买的？还是必须医院开？谢谢回复~.

作者: vivian2006 时间: 2012-3-6 10:13

引用:

原帖由 万里晴空一缕云 于 2012-3-6 10:12 发表 $\"\"$
请问葡力的全名是：“葡力氨糖胶囊”吗？
这是在药房自己买的？还是必须医院开？谢谢回复~

处方药，在医院开的。.

作者: zad0616 时间: 2012-3-6 10:30

周边中老年人这种情况很多的，用了葡力是症状好些的。
还有会不会是骨刺哦。.

作者: 白雪 时间: 2012-3-6 10:54 标题: 回复 7楼万里晴空一缕云的帖子

维骨力医院有配的(一次只能配两盒). 香港等地也有当保健品买的. 盐酸玻璃酸钠是一种针剂, 每个疗程5针, 每针170左右, 半年去做一个疗程..

作者: gomama 时间: 2012-3-7 16:57 标题: 回复 5楼白雪的帖子

嗯，白雪说得非常对，就是这样的

作者: yang0503 时间: 2012-3-7 17:17

会不会是骨刺？.

作者: 天蓝蓝 时间: 2012-3-7 18:48

白雪说的对，那个玻璃酸钠效果是蛮好的，我上次去看的时候一个膝盖稍微严重点，另外一个膝盖也不好，下楼梯的时候疼。到第六人民医院看下来是“退行性病变”，俗称“老化”了，属于正常范围，但是个人体质对这个症状比较敏感，有些反应不敏感的人就是没有感觉的。两个膝盖各打了一针，非常神奇，一个膝盖立马就好了，就像从来就没有那回事一样，另外一个脚还稍微有些异样。.

作者: 颜家宝贝 时间: 2012-3-7 19:26

这是退行性的。因为膝关节有半月板、滑膜、韧带和关节腔液等等组成。一般上下楼梯疼痛的话，有可能是半月板损伤后增生部分一直摩擦滑膜造成炎症是关节腔内有积液，积液量大后给关节腔的压力就大了，再加上没有注意保暖就会膝关节痛。
是吃药还是注射，因人而异。一般年纪大的人关节腔内的润滑液少了，使得关节间互相摩擦而产生疼痛。这需要注射针剂。我妈妈、舅舅、阿姨就属于这一类型。
年纪轻的一般是在不经意中让膝关节受伤后，使半月板增生进而引发的疼痛较多。吃药也只能减缓症状而已，不能根治。我就属于这一类型。如果不影响行走或日常生活的话，吃药、减轻体重（髋关节、膝关节、踝关节是人体主要承重）并注意保暖就行了。如果影响生活的话，可以做半月板修复术。在微创下将半月板增生部分修剪整齐后就行。一般术后三天出院，但从术后要恢复到正常行动一般在半年。术后也要主要减轻体重以及保暖。我05年4月、8月左右膝关节均做过修复术的，现在一切正常。据当时主刀医生说，我的膝关节相当于一个50多岁的人的膝关节。同时叮嘱一定要注意保养这样可以保证10--15年不会复发。
如要就医的话，可以先做核磁共振，那个痛就做那个好像是700多吧。等片子拿到后再到瑞金、华山或六院等做膝关节微创较好的医院去看。六院的赵金忠、皇甫小桥（赵的学生）都是不错滴。可能赵的号比较紧张。.

作者: Rsoon 时间: 2012-3-7 20:29 标题: 回复 12楼vivian2006 的帖子

医院那个科?室可以配这个药呀?(挂号挂什么科).

作者: 心如水晶 时间: 2012-3-7 21:00

我老爸在去年的下半年也出现了这样的状况，检查下来是骨关节炎（退行性关节炎）。不过在龙华医院检查的，吃了他们的药没见什么好转。后来我在网上查到了美国有这样的保健药。
http://www.osteoclub.com.cn/?bdc ... KIK0gscs14r5pEDcVcP 这个是中文的网页。我在美国亚马逊上查到了，很多人推荐并说这是美国医生推荐的保健要，可以帮助恢复。
主要是人体内的葡萄糖胺的成分缺乏，也就少了润滑剂。所以互相摩檫时产生剧痛感。我父亲吃了一周后就有好转，一瓶吃完后已经全部恢复了。可以跑跳。家里人都很高兴的。如果你有在美国的朋友可以让他们代购一下。
在美国这类保健品在一般的超市就有买。我哥哥就是在沃玛超市里给老爸买的。

希望有所帮助，早日恢复。.

作者: 天蓝蓝 时间: 2012-3-7 22:33

引用:

原帖由 心如水晶 于 2012-3-7 21:00 发表 $\"\"$
我老爸在去年的下半年也出现了这样的状况，检查下来是骨关节炎（退行性关节炎）。不过在龙华医院检查的，吃了他们的药没见什么好转。后来我在网上查到了美国有这样的保健药。
http://www.osteoclub.com.cn/?bdclkid ...

我看这个网站里有很多个品种，请问是哪一种呀？.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 07:26

再次感谢大家的热心回复~.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 07:28 标题: 回复 20楼心如水晶的帖子

这个中文网页我看了，注意到中国也可以买到，上海的久光就有卖。请问你为什么要从美国买呢？请问你买的是这个吧：关节卫士Osteo bi-flex(葡萄糖胺软骨素MSM复合营养囊片)？它的英文全称怎么写的？麻烦了~

[ 本帖最后由万里晴空一缕云于 2012-3-8 07:31 编辑 ].

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 07:36 标题: 回复 18楼颜家宝贝的帖子

看到你写的这么在行，以为你是医生呢，原来是自己深受其苦啊~看来这个病还不能随便找个大医院看看的，本来计划下周配老公去中山医院看的，现在犹豫了，想直接去六院算了。.

作者: vivian2006 时间: 2012-3-8 07:52 标题: 回复 19楼Rsoon 的帖子

骨科.

作者: 观风 时间: 2012-3-8 09:10 标题: 回复 17楼天蓝蓝的帖子

打玻璃酸钠就是封闭呀，你的效果很好？打了多久了，有没有复发呢？
我老爸也打封闭的，无法长期见效

作者: 观风 时间: 2012-3-8 09:10 标题: 回复 20楼心如水晶的帖子

真的呀？
如果有效果那真是太好了.

作者: 天蓝蓝 时间: 2012-3-8 10:20 标题: 回复 26楼观风的帖子

啊，这个就是封闭？晕死，我才知道。我那个药好像叫玻璃球酸钠，药说明书上写得是牛眼里提炼出来的，是天然的。
我是三年前打的，一个比较轻微的膝盖打好针站起来立马就好了，另外有一个膝盖稍微改善，目前一个好的膝盖还可以，受冷的时候有些许一样，另外一个严重的膝盖现在也比较严重，这两天有空又想去打了呢。
不知道这个针有没有副作用？.

作者: 心如水晶 时间: 2012-3-8 11:42 标题: 回复 23楼万里晴空一缕云的帖子

我爸吃的是这个包装的，在美国买是因为那里价格便宜，而且保证是正品呀。我哥在沃玛买的80粒两瓶装的，他说比在网上买更便宜。

[ 本帖最后由心如水晶于 2012-3-8 12:03 编辑 ].

图片附件: osteo.jpg (2012-3-8 12:03, 22 KB) / 该附件被下载次数 9
http://ww123.net/attachment.php?aid=688697

作者: wann 时间: 2012-3-8 11:59

两个手现在都网球肘，3个多月了，医生说要好的快就要打封闭，因为听说有副作用（白色晶体身体不能吸收的）所以没打。到底有没有啊？.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 12:43 标题: 回复 29楼心如水晶的帖子

谢谢，我把你贴的照片和网站的比较了一下，发现网店里没有你这个包装的，网店里都是“DOUBLE STRENGTH”，你贴的图片是“TRIPLE STRENGTH”。这是怎么回事啊？.

作者: 心如水晶 时间: 2012-3-8 16:16 标题: 回复 31楼万里晴空一缕云的帖子

我当时是在亚马逊的美国网站上找到后，让哥哥买的。而这个链接是那天在回复你时无意间看到的，想中文的大家看起来更方便。所以没有做很仔细地比较。抱歉了。.

作者: meia 时间: 2012-3-8 18:15

如何预防这些病呢？.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 18:44 标题: 回复 32楼心如水晶的帖子

谢谢，我已经研究清楚了，TRIPLE比DOUBLE的功效更好，我已经在淘宝买了，希望我老公快点好起来~.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-8 18:48 标题: 回复 33楼meia 的帖子

如果能不变老的话吧~

上个周末，我们一家人到南京玩了一天，基本是暴走状态，去了中山陵、总统府、大屠杀纪念馆，走到最后，我老公膝盖基本不能弯曲了，就是腿直直的挪动，真是让人心痛~不由的感慨一下，我们确实老了~
希望各位爸爸妈妈多保重自己的身体~都是上有老，下有小啊~.

作者: meia 时间: 2012-3-8 19:00

引用:

原帖由 万里晴空一缕云 于 2012-3-8 18:48 发表 $\"\"$
如果能不变老的话吧~

上个周末，我们一家人到南京玩了一天，基本是暴走状态，去了中山陵、总统府、大屠杀纪念馆，走到最后，我老公膝盖基本不能弯曲了，就是腿直直的挪动，真是让人心痛~不由的感慨一下，我们确实 ...

是不是早点补钙，老化会来的晚一些?.

作者: 心如水晶 时间: 2012-3-9 11:30 标题: 回复 34楼万里晴空一缕云的帖子

能找到就好了。希望你老公能早日康复.

作者: BOY 时间: 2012-3-9 12:09

医院里有配伊索佳硫酸氨葡萄糖胶囊，这个药不错的，基本没什么副作用，效果也很不错，只是医院每次配的话医保上有限制。一般一年服用2-3个疗程可防止复发.

作者: wick 时间: 2012-3-9 13:34

引用:

原帖由 wann 于 2012-3-8 11:59 发表 $\"\"$
两个手现在都网球肘，3个多月了，医生说要好的快就要打封闭，因为听说有副作用（白色晶体身体不能吸收的）所以没打。到底有没有啊？

网球肘推荐去伤科找有经验的大夫，按摩。我曾经得过，在一个较有名气的中医院打了两次封闭无效，后来吃不消到本区医院要求再打封闭，本区医生倒是负责，不让打，说再打下去骨头要酥了。只好找伤科，没想到一次按摩回家就渐渐好了，当然我自己没事时也学医生在胳膊上按、揉，还艾灸。.

作者: wick 时间: 2012-3-9 13:48

请教大家，膝盖积水及髌骨软化，该怎样锻炼？游泳可以吗？.

作者: wick 时间: 2012-3-9 14:01

医生开了一堆药，吃后觉得肿胀好转，但是为什么腿一伸直就觉得膝关节处会有＂硌＂的感觉，象骨头在互碰。很难过。.

作者: JERRY2003 时间: 2012-3-9 16:04 标题: 回复 1楼万里晴空一缕云的帖子

大概跟我一样，骨质增生了，可怜的我以后大概爬山再也不行了，连最近看中的五楼是顶楼的房也不敢想
看过仁济的骨科，医生轻描淡写地说就像年纪大了头发要白这个没办法的，气晕
有好的办法告诉我一声哦.

作者: DICK妈 时间: 2012-3-9 16:19

有时早晨下楼梯时也感觉膝关节不适，看来也要主要了.

作者: zyf22888 时间: 2012-3-9 16:37 标题: 回复 30楼wann 的帖子

我的网球肘好了，靠保暖。因为是第一次发，所以去伤科看了，医生给我敷药，第二天皮肤上就起红疹，痒得不得了。所以后面就没用。后来发现肘部暖和了，疼痛就缓解一些，所以一直很注意肘部保暖。用护肘，在办公室也用羊毛围巾包着。这样大概半年多时间，现在不痛了。对了，不能拎东西，尤其重物。我现在如果拎重物的话，关节还会痛的，但一会儿就好了。你也是第一次发吧，如果没有其他方法，用这方法试试，也许有用。.

作者: wann 时间: 2012-3-9 18:13 标题: 回复 39楼wick 的帖子

谢谢你的回复不过我推拿了十几次了，按摩好了缓解些，过几天又加重了。我可能比你严重？那还好没打封闭。。。.

作者: wann 时间: 2012-3-9 18:15 标题: 回复 44楼zyf22888 的帖子

是的医生也是关照我要保暖和不能拎重物。护肘我两个手都用上了。没想过用羊毛围巾包起来，你已经是在空调间了吗？你要半年多才好了？.

作者: wick 时间: 2012-3-9 21:07

引用:

原帖由 wann 于 2012-3-9 18:13 发表 $\"\"$
谢谢你的回复不过我推拿了十几次了，按摩好了缓解些，过几天又加重了。我可能比你严重？那还好没打封闭。。。

封闭打一两针还是可以的，可能我因为打针了，所以按摩一次就好了？.

作者: wann 时间: 2012-3-10 16:40 标题: 回复 47楼wick 的帖子

呵呵，不知道呀，我们都自学成医了。.

作者: 颜家宝贝 时间: 2012-3-10 20:12

引用:

原帖由 wick 于 2012-3-9 13:48 发表 $\"\"$
请教大家，膝盖积水及髌骨软化，该怎样锻炼？游泳可以吗？

其实关节不好的话，游泳时最好的运动。在陆地上运动，关节肯定要承受压力的。在水中的话，关节不会受到压力。另外，在积水的时候建议不要剧烈运动。.

作者: 小小亭亭 时间: 2012-3-10 20:18

我妈妈去瑞金医院的骨科推拿科治好的。.

作者: 双鱼 时间: 2012-3-10 21:08

我是用中药泡脚的
坚持了三年，膝盖上的骨刺也泡好了。.

作者: 兰昕妈妈 时间: 2012-3-10 22:25 标题: 回复 35楼万里晴空一缕云的帖子

保养很重要，不该让你LG再去暴走了。我几年前左膝关节就有点问题，下楼梯时会突然痛一下，自己分析跟之前摔了一跤有关，那时才30多岁，不想过多的医疗手段干涉，于是开始保养膝关节。先是买了个护膝，白天戴，晚上取下来，然后是穿平底舒适的鞋，再有就是尽量不爬楼梯，提别是下楼梯，有时站立时间长点，我也会有意识将重心放在右边。过了几个月后，膝关节就不再痛了。现在，偶儿觉得不舒服，我就会将护膝戴上两天，基本就会好，锻炼身体慢跑时我也会将护膝戴上。我身边有换关节的亲戚，换了之后很多问题，所以，还是尽量保护好，不要到迫不得已换关节的那天吧。.

作者: zyf22888 时间: 2012-3-11 11:03 标题: 回复 46楼wann 的帖子

是的，我在空调间。完全好半年好像还不止半年的。后来好的时候似乎一下子就好了，突然之间就发现肘部不痛了，来回伸展一下，又发现里面有点隐隐的痛，接下来就越来越感觉不到肘弯的存在了。.

作者: wick 时间: 2012-3-11 11:47

引用:

原帖由 颜家宝贝 于 2012-3-7 19:26 发表 $\"\"$
这是退行性的。因为膝关节有半月板、滑膜、韧带和关节腔液等等组成。一般上下楼梯疼痛的话，有可能是半月板损伤后增生部分一直摩擦滑膜造成炎症是关节腔内有积液，积液量大后给关节腔的压力就大了，再加上没有注意保 ...

微创手术后恢复正常，走长路，跑步都没问题吗？.

作者: wick 时间: 2012-3-11 11:50

引用:

原帖由 颜家宝贝 于 2012-3-10 20:12 发表 $\"\"$

其实关节不好的话，游泳时最好的运动。在陆地上运动，关节肯定要承受压力的。在水中的话，关节不会受到压力。另外，在积水的时候建议不要剧烈运动。

谢谢。蛙泳对膝盖损伤吗？.

作者: 颜家宝贝 时间: 2012-3-11 13:38

引用:

原帖由 wick 于 2012-3-11 11:50 发表 $\"\"$

谢谢。蛙泳对膝盖损伤吗？

没关系的。关节不承受压力，什么泳姿都行。.

作者: 颜家宝贝 时间: 2012-3-11 13:41

引用:

原帖由 wick 于 2012-3-11 11:47 发表 $\"\"$

微创手术后恢复正常，走长路，跑步都没问题吗？

没问题的。我每年都有外出旅游什么的。最近还爬三清山呢！当然恢复后也应遵循循序渐进的原则。不可以立刻剧烈运动。.

作者: jerry妈咪 时间: 2012-3-11 16:18

引用:

原帖由 vivian2006 于 2012-3-6 09:38 发表 $\"\"$

吃点药，我推荐你国内的葡力。主要成分是氨基葡萄糖。我让朋友从国外买的保健品，joint enhancer，主要成分也是这个，效果很好，我妈妈吃了有三年多了，现在症状缓解很多。

好像我老妈也在吃这个，是个红色的瓶子，我老妈以前蹲下来要马上站起来是不来塞的，但吃了这个药以后，就能这么做了，不过我妈去年入冬以来一直在吃虫草、刺参，但我感觉还是因为这个美国的保健品的作用更针对性强.

作者: wick 时间: 2012-3-12 07:04

引用:

原帖由 颜家宝贝 于 2012-3-11 13:41 发表 $\"\"$

没问题的。我每年都有外出旅游什么的。最近还爬三清山呢！当然恢复后也应遵循循序渐进的原则。不可以立刻剧烈运动。

谢谢！太好了。.

作者: wann 时间: 2012-3-12 14:07 标题: 回复 53楼zyf22888 的帖子

后来又有发过伐？.

作者: zyf22888 时间: 2012-3-12 14:19 标题: 回复 60楼wann 的帖子

去年12月份这样好的，现在没发过。好了之后也没再用护肘、围巾等东西。.

作者: wann 时间: 2012-3-12 14:36

噢，那你是夏天始发的，我11月开始，可能冬天更不容易好。。。.

作者: 一叶秋雨 时间: 2012-3-12 15:03

我前几年也发生过膝盖痛，楼梯不能走，医院检查下来是“退行性病变”，西医没有什么药的。
到中医付了一个冬天的黑药膏，现在好多了，去年夏天去绍兴、天台附近的“小山”可以走走。
现在主要还是保暖，最好减肥，减轻膝盖负重。.

作者: zyf22888 时间: 2012-3-16 14:20 标题: 回复 34楼万里晴空一缕云的帖子

我发现淘宝价格很悬殊的，你买的是哪家啊？能给个链接吗？谢谢哦。.

作者: 家宝妈妈 时间: 2012-3-16 14:57

引用:

原帖由 zyf22888 于 2012-3-16 14:20 发表 $\"\"$
我发现淘宝价格很悬殊的，你买的是哪家啊？能给个链接吗？谢谢哦。

同问，老妈已经4个月无法正常走路了，地段医院说是骨质增生，我感觉跟你们说的差不多，赶紧买点给她.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-16 15:47 标题: 回复 64楼zyf22888 的帖子

http://item.taobao.com/item.htm?id=9702631323

我就是在这家买的，我老公已经开始吃了，每天2粒。
卖家在邮包里放了2张超市的促销单，不是维骨力，是超市里的其他产品，我觉着他可能是想证明确实是美国超市买来的吧。

顺便说下：我老公百忙之中去看了骨科，医生让验血，我老公自己又要求做了核磁共振，因为实在没时间，就一起都做了。验血有：抗链球菌溶血素，尿酸，红细胞沉降率，血常规，从报告上都正常
核磁共振的结果：未见异常。
还要等我老公有空再去医院复查，是否应该到六院去看呢？上面的检查，都是附近的大医院看的，为了节约时间。这些检测结果，别的医院也认可吧？

[ 本帖最后由万里晴空一缕云于 2012-3-16 15:54 编辑 ].

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-16 15:48 标题: 回复 65楼家宝妈妈的帖子

回复在楼上~

希望对你妈妈有用~.

作者: zewei妈妈 时间: 2012-3-16 15:52

引用:

原帖由 万里晴空一缕云 于 2012-3-16 15:47 发表 $\"\"$
http://ww123.net/viewthread.php? ... ;extra=&page=10
我就是在这家买的，我老公已经开始吃了，每天2粒。
卖家在邮包里放了2张超市的促销单，不是维骨力，是超市里的其他产品，我觉着他可能是想证明确实是 ...

这个链接不对嘛，进去后是另一个旺网的帖子诶。.

作者: 家宝妈妈 时间: 2012-3-16 15:54

引用:

原帖由 万里晴空一缕云 于 2012-3-16 15:48 发表 $\"\"$
回复在楼上~

希望对你妈妈有用~

谢谢哦

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-16 15:55 标题: 回复 68楼zewei妈妈的帖子

不好意思，马上改了。.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-3-16 15:56 标题: 回复 68楼zewei妈妈的帖子

而且还促销，便宜4元，哈~

感冒一周，人都不清醒了。

[ 本帖最后由万里晴空一缕云于 2012-3-16 15:57 编辑 ].

作者: 彤彤妈妈 时间: 2012-3-16 16:08

关注，我二十几岁时就这样了，检查过很多次，也没查出什么问题来。

所以我爬山一般时爬上去，然后缆车下山。否则那个膝盖受不了。.

作者: zyf22888 时间: 2012-3-19 11:03 标题: 回复 66楼万里晴空一缕云的帖子

非常谢谢你。你研究得很深哦，我就搭你的顺风车了，也去买了试试。我的症状也不是特别明显，只是想保健一下，不要等退休了就走不动了，我还要出去周游呢。哈哈.

作者: 天蓝蓝 时间: 2012-3-19 13:55

引用:

原帖由 天蓝蓝 于 2012-3-7 18:48 发表 $\"\"$
白雪说的对，那个玻璃酸钠效果是蛮好的，我上次去看的时候一个膝盖稍微严重点，另外一个膝盖也不好，下楼梯的时候疼。到第六人民医院看下来是“退行性病变”，俗称“老化”了，属于正常范围，但是个人体质对这个症状 ...

我今天又去六院打了那个玻璃酸钠，打了以后明显有改善，医生说要打一个疗程。
医生说了，不能跑步，不能打球，走路和楼梯也要适量，否则对关节都有很大损伤，实在需要运动就游泳。.

作者: brana 时间: 2012-8-1 12:37 标题: 回复 66楼万里晴空一缕云的帖子

翻出这个帖子仔细看了下，想知道你老公吃了这种美国的保健品现在怎么样了？有效果没有？.

作者: 乐乐妈咪 时间: 2012-8-1 18:15

吃什么药啊，我曾经严重到不能爬楼梯，连公交车都上不去。后来去社区医院针灸科针灸一两个疗程就好了，平时运动不能太剧烈，减少关节磨损，提前老化了吧。当然先要确诊拍片的，看看有木有增生或骨裂等问题，如果没有，唯一的办法就是针灸推拿艾灸等中国老土法啦，肯定行的。.

作者: 万里晴空一缕云 时间: 2012-8-1 21:05 标题: 回复 75楼brana 的帖子

保健品没有坚持吃，所以根本提不上效果~.

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