旺旺网 - Powered by Discuz! Board

标题: [美容健身] 关于贫血 [打印本页]

作者: 长兴人在上海 时间: 2012-12-30 16:48 标题: 关于贫血

问一下大家关于贫血的问题，吃点什么食品或者药之类的比较好呢，最好是有点效果的，麻烦了！.

作者: 小吱妈 时间: 2012-12-30 19:39

黄芪红枣熬水喝，补气养血的。.

作者: yan929929 时间: 2012-12-30 20:43 标题: 回复 1楼长兴人在上海的帖子

原料：黑木耳15克、红枣15个。

制法：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。

用法：每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。

功效：清热补血。主治：适用于贫血。.

作者: yan929929 时间: 2012-12-30 20:44 标题: 回复 1楼长兴人在上海的帖子

这个我们吃过，一个月后复查，达标了.

作者: m-zhang 时间: 2012-12-31 14:31

我也贫血，以前轻度，现在严重了，中度高值了.

作者: jess 时间: 2012-12-31 14:34

引用:

原帖由 m-zhang 于 2012-12-31 14:31 发表 $\"\"$
我也贫血，以前轻度，现在严重了，中度高值了

贫血好几种呢
你是什么类型啊
要补补了.

作者: 长兴人在上海 时间: 2013-1-2 14:41

谢谢各位了！先试试哦.

欢迎光临旺旺网 (http://ww123.net/)