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[家居生活] 吃顿晚饭多少钱?

回复 45楼阿青 的帖子

冬天可以这样操作的,早上荤菜焯水,放入炖锅,定时,夏天温度高的时候可以多做点糟菜,如猪抓,糟虾,糟带鱼,晚上泡好,第二天可以吃了。.

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还有建议大家,多吃杂粮饭,我现在大米买的很少,每次烧饭,都是混搭,糙米,黑米,血糯米,燕麦,大米,喜欢吃豆的还可以加绿豆赤豆等,这样烧出来的很香。另外炖薏米汤,因为家人湿重,每周1-2次。.

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