我以前也是频繁地起口腔溃疡，特别是咬破后必起，但最近几年我好很多，本人总结了一些经验：
1.近几年，我一直使用云南白药牙膏（最普通的那种，留兰香的）
2.尽量避免上火，我本人虽不吃辣，但是比较容易上火，所以我觉得有上火迹象时，会泡一些菊花喝。
（我以前经常上火，然后腮帮子有些肿，特别容易就咬到了，咬破后就起溃疡，基本就是这个流程。）
3.如果发现有要起的迹象，口服VC和B2，然后在溃疡处喷西瓜霜喷雾剂，一天三次，晚上临睡觉前喷效果最好，不容易随口水咽下去，能多保留一些时间。
照此法一定可以压下去，即便是已经起了，用此法也能好得快一些。
西瓜霜喷雾剂特别好用，喷在溃疡处不疼，也不苦，味道可以接受，之前试过的易可贴，还有什么含片，根本没用。
大概就这些了，你让家人试试吧，希望能帮到你
