昨天白天还好好的，下午刮风下雨时，在车里，出来时突然觉得腰僵住了。回家还烧了饭，就觉得腰弯不下去。到晚上坐下去都起不来了。慌忙躺倒，半夜起来要LG拉一把，今早也是，自己起不来。怎么办？.

以前看过的，是坐着腰痛，拍过核磁共振，说轻度突出，被医生打发回来了，开的什么甲钴胺，啥也没治疗。.

哦，我现在是没法去医院，LG出差了，只好硬躺。.

什么药能贴，谢谢。只要缓解一下，我就可去医院看看。.

现在人象铁板一块，只好躺着，一想坐起来筋就抽住。.

哦，谢谢.

我估计是这几天空调吹出来的，24小时空调房，办公室里还开得很冷。以后会常态啊？.

我在不开空调躺没席子的床上，受不了了，硬撑着床搭手起来，好一点，就是不能转换姿势，一动就腰抽筋。.

现在保持一个姿势不痛，但站着就坐不下去，坐下了就站不起来，真象vivian讲的，莫乃伊一个，这个腰痛味道真行着了，痛苦S！.

谢谢大家，搽了扶他林，立杆见效，能坐着太平吃饭了，本来坐着腰一跳一跳地痛得不行。也能自己站立坐下了，就是还板住，躺着则完全不痛。问了一医务人员，说扶他林有效，看来是肌肉问题，希望尽快好起来。.

今天腰痛变成腰酸了，而且不论什么姿势，都酸，躺着也酸，不知是好转还是什么。

[ 本帖最后由 SHINE-ON 于 2012-7-14 09:10 编辑 ].

痛苦啊！我突然发现和天气有很大关系，前天下雨时我觉得腰僵硬，昨天一点点好转，今早好多了，现在又不行了，下雨前不舒服，刚刚打了个喷嚏，又不能动了.

我腰上贴了暖宝宝，现在到淘宝上订艾灸去.

嗯，暖宝宝贴在内裤外。幸亏今天凉快，没开空调，暖宝宝还是让我热得一身臭汗，洗了两次热水澡，刚才是泡澡，舒服多了，泡好象好人一样，马上躺下，希望明早会好。

[ 本帖最后由 SHINE-ON 于 2012-7-14 23:10 编辑 ].

总结下来，腰最怕凉，中年女性一定要保护好腰，不要贪凉。腰痛真要命！我三天没能弯一下身体，刷牙牙膏滴在衣服上也没办法，吃饭挺着身体，菜远点就只好让LG帮着夹，东西掉地上用脚趾拾起来，苦啊！.

躺着难受啊，而且不敢开空调，家里还没席子，一天洗好几次澡。明天星期一公司还有事，我的腰最怕开车，椅子太矮了，痛得出不来.

今天好多了，躺和站都没事，就是不能坐矮的椅子，坐进车了腰里一根筋抽住，人只好歪着，让身体和腿的角度拉大才行，下车时几乎站不起来，要撑住车门才出的来，痛S了。这药普通药房有卖吗？谢谢。

[ 本帖最后由 SHINE-ON 于 2012-7-15 22:37 编辑 ].

我昨天打喷嚏觉得腰象触电一样，打完就没法动了，今天硬屏住不敢打出来.

好，谢谢，去备点。.

今天除了腰酸和不能坐矮椅，其他症状都没了，等下去开点药。.