我前几年开始给婆婆买进口的复合维生素吃（很小剂量的），歪打正着的，居然她几十年的灰指甲好了。当时也没多想。

去年正好有个亲戚有前列腺，我买的那个维生素，同一个牌子里有治前列腺的保健药，我帮他买了，顺便也买了维生素。不是专门要治他灰指甲的（我本来都不知道他有），没想到过两个月，他说他的灰指甲好了。

这么说，灰指甲是和缺乏维生素有关吗？

-- 只是正好看到你的帖子，想到我身边的两个例子。.

引用:

原帖由 尚尚妈060712 于 2008-5-27 09:19 发表
啥牌子的维生素

是USANA的基本营养素。

而且其实都没有按照它建议的剂量吃。我婆婆平时身体很好，人在外地，我也不是很熟悉她有什么病。所以虽然包装上建议一天3颗，但是我就让她一天一颗，意思意思的。2个月后，婆婆告诉我，其他的好处她没有觉得，但困扰她几十年的灰指甲好了。

我亲戚也是，本来我也不知道他的灰指甲（男的，谁会盯着他的指甲看呢），是买了基本营养素和保列建给他，让他试试对前列腺是不是有用。（USANA配任何保健品都要同时吃基本营养素）。也是让他一天一颗的吃，可以省点钱。（一瓶220元左右，一天3颗可以吃一个月，现在就可以吃3个月）后来过了两三个月，问他前列腺怎么样。他说有好转，至少现在不用吃治前列腺的西药了。但最让他吃惊的是，十几年的灰指甲全好了。

USANA在美国是类似安利类的直销保健品，没有进入中国市场。是我一个在国外做药剂师的朋友推荐的（她不做直销的），说创始人是她非常崇拜的营养学大师。后来在国外做医生的妹妹告诉我，她们医院里居然不少医生也在吃这个牌子。我以前都是让亲戚从国外带。现在就在淘宝上找个信誉高的卖家买。基本营养素买美国版的，保列建和鱼肝油买香港版的（会便宜不少）。.

当时我那个做药剂师朋友，还有我妹妹，对USANA的评价就是：东西真的不错，就是价钱贵。我当时还觉得奇怪，贵什么呢，和国内很多有名的保健品差不多啊。后来才知道，其实国外很多药店里，超市里，有不少相对便宜的保健品。USANA的价钱确实比它们贵不少。

另外，很多普通美国人也不是很清楚这个牌子的。他们比较熟悉的，应该还是超市里买的保健品。以前让一个美国亲戚带的时候，她还奇怪呢，说她自己是美国人也不知道这个牌子。直到有一天，她去老板（亿万富翁）家里做客，发现老板娘正在吃这个维生素。回来以后对我开玩笑，哈，不得了，吃亿万富翁吃的维生素哦。.

引用:

原帖由 wellog 于 2008-5-28 12:37 发表
吃维生素是个好办法，反正吃不坏的，想要淘宝链接？先谢了

对不起哦，其实我自己也更换卖家的。  一般来说，我会选上海地区，评价比较高的卖家。你可以搜索一下“USANA 基本营养素”，再选上海。价格和卖家信用是同时会看的。由于库存和汇率的原因，近来价格调整很大，所以最近几次我选的卖家都不一样，但一定都选三钻以上卖家，而且主要卖保健品的。目前中国买这个牌子的人少，好像还没有假货。

之所以吃维生素，就是想，反正吃的少（标准剂量的三分之一，每天晚餐后吃一颗），吃也吃不坏的。我亲戚本来治前列腺一个月要吃200元的药，现在用来吃维生素，总比吃药好吧（而且还更便宜）。居然治好灰指甲就是意外之喜了。

其实我也不能保证效果的，只是正好身边有两个真实的例子，但是不一定对所有人有效。所以各位妈妈先试试看，要是能吃好，那最好。一份基本营养素，200元多些，每天一颗可以吃3个月。如果没有什么效果，也请不要怪我，反正吃是吃不坏的。呵呵。。 而且能保证的是，肯定比市场上什么施尔康之类的维生素要好多了。.

引用:

原帖由 ilk 于 2008-5-29 10:58 发表
Derek妈妈：我想请问一下。在淘宝网，看到的是营养素套装。（基本营养素套装 112片/瓶*2用方法：每天服用两次，每次每瓶各两片，建议餐后服用），据说是新包装，请问：老包装是84片的一瓶的吗？
这2个是同样的东西吗 ...

对的哦，我都没有注意，刚才看了一下包装，已经改成一天4颗的量了。我自己还一直是每天一颗的吃呢，看样子新包装我可以吃上4个月了，呵呵。对我这种没什么病，维生素也是可吃可不吃的。一天一颗应该也够了吧，而且还时不时漏吃几天。

基本营养素是USANA的拳头产品，一盒是2瓶，分别是基本维生素和基本矿物质（USANA的说法是，维生素和矿物质最好分开保存，以防相互作用和氧化）。对我婆婆和亲戚，每天吃一颗，原因一是没有大病，二是为了省钱。如果各位MM想按照标准剂量吃的话，新包装应该是每次各两颗，一天2顿，一盒吃一个月。另外，最好是饭后15分钟吃，然后多吃些水。不过呢，老实说，如果没有特别需要的话，一天两颗应该也足够了。

（唉，觉得自己说的好详细，免费给淘宝的卖家做广告了。）

我猜想，其实很多小病，都是缺乏维生素引起的。楼上有个妈妈说多吃粗粮，也可以治好，比如玉米和燕麦，那当然是更好的办法了。.