以前我儿子也是这样，一个晚上要翻身很多次，弄得大人睡不好。
后来，就试着夜里孩子翻身的时候就马上提醒他，叫他盖好。刚开始时，几乎叫不醒，还是我们为他拉好，随着次数的增加，孩子慢慢也能迷迷糊糊感觉到什么，自己手、脚都会朝被子里放了，在这之中，我们白天还给他加强意识，让他自己在晚上睡觉时一定要记得盖被子，还给他讲危害性，会生病等等，况且，爸爸妈妈也不可能一辈子都可以给孩子盖被子的，假如住在外边，爸爸妈妈不在身边，那孩子必须自己照顾自己了。我孩子也很懂，自己慢慢在夜里就学着有意识地照顾自己。
现在，我们基本晚上不给他盖了，除了孩子这天非常疲劳。
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