引用:
原帖由 ghon_1 于 2011-11-8 21:02 发表 
这个分析太透彻了,可是,大人怎么个改法呢?
难度相当大。
因为大人的这个误区,也是在长期的生活过程,和这个环境中形成的。
我以前治疗中,比较有效的方法,就是关键字。
通过自我反省,整理出常的,看似无意义,其实却是心理误区的关键字来,列表。
然后,贴在床头提醒自己。
因为这个关键字段是个体和医生一起整理出来的,所以,相当比较准。虽然有意识局限,但是,至少个体是认可的。
所以,这个等于是建立在个体的意识自省层面的误区内容了,相对容易改一点。
多年的积累,只能慢慢来。
最重要的是,不要传给孩子。
孩子生下来,是无所畏惧的。束缚他们思想的,正是大人不正确的认识。
还有一种办法,就是三段论治疗。
不展开了。.