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[自我] 我的改变

1楼zhuzhuhaoo zhuzhuhaoo (......) 发表于 2013-4-6 23:15 显示全部帖子

向欲跳绳的同学提个醒!
跳绳场地要选择好，每天的量根据情况决定，千万别伤到自己。
曾经身边的朋友，扬言要跳绳减肥。狠狠地跳了没几天，就去看医生。膝盖滑膜炎，那一阵走路都叫疼，好可怜!这是她得出的教训，她在楼道里跳，地上是玻化砖，太硬。她跳得太狠，没跳几天，把个绳都要搞坏了。.

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2楼zhuzhuhaoo zhuzhuhaoo (......) 发表于 2013-4-11 13:06 显示全部帖子

嘿嘿,我也没跳啊.那位曾跳伤自己的同志说,穿个有弹性的鞋子吧..

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