我最近老写早睡早起身体好
现在我是十点左右睡觉,七点左右起床
睡得早起的早,有的时候八点睡觉,五六点就起了
上半年那个韩剧害的,经常通宵达旦, ,现在一阵风过去了,开始看些书,也想不起来网上看视频了.

还有一个建议,仅可能,没有必要的话,少上网络.我是没得办法..

引用:

原帖由 happylife0000 于 2008-11-7 11:27 发表
.一上网，我这脑子就一根筋了，其它筋全松了，呆呆的。可是不上网，就看不到这么好的帖子了。矛盾啊！

呵呵,记得高中还是大学的时候,有一篇英文课文:每天关上电视一小时,现在大概要改成每天关上电脑一小时.
另外我现在基本上没有时间看电视了,其实我最喜欢的节目是纪录片,也看不到了.(因为我需要在店面).网上的新闻看多了,需要有分辨能力和抵抗能力,总之看到负面的消息比较多,有的时候会影响情绪的.还是喜欢多看看电视新闻..