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我的睡眠时间有问题伐?
1楼
想放慢生活
想放慢生活
(事缓则圆) 发表于 2011-1-23 14:38
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我们家就有一个,长假中,可以晚上11点睡,早上10点起,如果不去闹他,也许还能睡,下午1点睡,下午4点起,晚上又。。。
我也曾经问过别人,这么能睡到底好还是不好,有的说多睡好,至少表示还年轻,有的说,不好,这样睡法,新陈代谢都慢了。
之后,我总是不让他睡这么久了。.
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2楼
想放慢生活
想放慢生活
(事缓则圆) 发表于 2011-1-24 09:37
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回复 20#普通 的帖子
听过忘了,这是我听到的对于多睡唯一不好的说法。
之后,我总是10点前把他叫醒,中午只能睡一个小时。要是不过瘾,晚上早点睡。他说,不能睡觉的长假没劲的。.
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3楼
想放慢生活
想放慢生活
(事缓则圆) 发表于 2011-1-24 09:41
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回复 16#janey_yj 的帖子
我也是,只要想着明天要有啥事,不用闹钟都会醒。
有时,累了,睡个午觉,晚上就还给我,睡不着了。我也羡慕那些没事睡个午觉的人。.
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4楼
想放慢生活
想放慢生活
(事缓则圆) 发表于 2011-1-26 09:50
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回复 78#普通 的帖子
不胖,一般不会气虚的。有本书《胖人补气,瘦人补血》中,朱医生看病,看到白白胖胖妇女就是典型的气虚。.
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5楼
想放慢生活
想放慢生活
(事缓则圆) 发表于 2011-1-26 15:19
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按照公式:体重除身高的平方,普通属于标准偏瘦的。(标准: 18<女性<25).
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