‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印【有0个人次参与评价】

下半身肥胖，求救！

1楼戴丝 戴丝 (..........) 发表于 2012-8-15 23:41  显示全部帖子
可以去找视频上郑多燕的瘦身有氧操，挺有效的，有针对各个部位跳的有氧操，小红帽和小灰帽听说是最基本和最有效
刚开始跳，是挺累的说，但要坚持下去．.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题