‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印【有0个人次参与评价】

苦恼的面子问题！！！

1楼smartzoe
每周一星 
smartzoe (-_-) 发表于 2013-8-30 11:10  显示全部帖子

回复 1楼烦宝宝的妈 的帖子

运动，做无氧提高肌肉质量提高新陈代谢，做有氧多出出汗帮助皮肤排毒。.

TOP

2楼smartzoe
每周一星 
smartzoe (-_-) 发表于 2013-9-2 12:32  显示全部帖子

回复 17楼烦宝宝的妈 的帖子

关键是前面半句，无氧运动锻炼肌肉，肌肉质量提高你的新陈代谢率就会上升的.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题