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[体育] 大家来谈一谈体育的重要性

我家小子自学游泳,每天游一个小时,已经学会4种姿势.凡事贵在坚持.体重从2年前99斤,到现在还是99斤,彻底"脱"肥,成了个"帅"小伙.体育好可以增加自信..

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回复 #22 jylulu 的帖子

我家的小子如果不停游大概半个多小时可以完成20-30来回。不过他只肯游10-15个来回,其他时间就绕场子边缘游。还有就是和小朋友打闹。冬天可以愿意游20个来回,否则要冷的。.

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回复 #33 jylulu 的帖子

我们几乎每天都游,一年有300天都泡在水里,已经第三年了。我们每周还打一小时的羽毛球呢,也坚持4-5年了。
各位坚持就是胜利.

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