1楼雯卿妈妈
(还有一个月就期末考试了?)
发表于 2007-12-10 08:57
显示全部帖子
以前一直是晚上去健身房的，因为只有晚上才有时间而且人一到晚上好像才有精神，几年下来虽然走路、跑步耐力好多了，但是总觉得人很虚弱，也没有具备一个经常锻炼的人应该有的好体魄。老公说我这样运动下去简直就是透支体能，但是运动这个东西也会上瘾，如果原定去运动的不能去心里会非常不舒服。
现在女儿上小学了要陪着她做作业，再也没有时间去健身房了，也想改在早上运动，但是现在已经是冬季了（其他季节还可以），大清早外面太冷，有点怕怕的。现在看了LZ的文章又坚定了我的决心。.
