[求助] 孩子上小学家长不焦虑的请进

首先，为什么要那么害怕焦虑呢，适度的焦虑是有益于孩子的发展的，就好比一个运动员如果赛前完全没有紧张度，他是不可能兴奋起来的更不要提成绩了。当这样想的时候，就可以坦然接受焦虑这种情绪了，只要你不为了自己有焦虑情绪而焦虑，基本上也不会有什么大问题的。
第二，给予孩子空间和时间是很重要的，做妈妈的若能始终把这一条记在心里，就能够心平气和对待很多事情。比如说女儿的老师说要义务给女儿的数学补一下，说她最近有下降趋势，孩子回来告诉我说不愿意补课，那我就去和老师谈一下，感谢老师的关心，请给女儿一个学期的时间，看她自己能不能hold住自己的成绩，如果不行再麻烦老师，一方面孩子自己也知道最近不够认真了，另一方面也给了孩子自己改进的时间。
第三，在怪责孩子的时候，站在孩子的角度去想一下问题，女儿在游戏的时候很喜欢玩老师的游戏，当她把在学校里的功课要求一股脑儿布置给我的时候，我按照我要求女儿的标准认认真真地完成了，却发现自己也好累，也几乎每次无法做到全对。至此我检查女儿作业的时候标准明显降低，大人尚且会偷懒，会在简单的白痴问题上失误，何况孩子，有很多事情孩子已经做得比我们大人好多了，再死盯着上只会造成孩子反弹，反而破罐破摔，不要让孩子觉得自己怎么努力也达不到大人的期望。适当放松孩子，孩子会表现更好。
第四：买一本发展心理学，每天晚上读一章，或者把一些教子的原则大字打印出来经常回顾，心理就会平和很多。

孩子需要努力学习，大人何尝不需要学习如何做个好父母，一定要抱持和孩子一起与时俱进的念头，就不会觉得自己过分焦虑了。而且在心理学上有一种说法就是：通常焦虑的妈妈会有一个出色的孩子，这样想，楼主是不是会宽慰些

[ 本帖最后由 tubaobaodd 于 2012-4-4 18:24 编辑 ].