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[饮食] 鱼和豆腐一起烧是最佳补钙方法。

鱼和豆腐一起烧是最佳补钙方法。

不管是什么鱼买回来后和豆腐一起烧是很补钙的。红烧或者炖汤随你口味,对孩子也非常适合。食补乃上上策哦!.

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专家说两样一起烧会释放大量钙,看电视看来的。.

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