引用:
原帖由 GH 于 2009-3-7 22:14 发表 
我们从上学期开始已经开始带浅度的眼睛, 现在常做眼睛按摩. 如果是晚上远眺哪个方向? 或是看远处灯光?
我们晚上远眺主要看天上的星星,还有看时不时飞过的飞机,眼睛紧紧跟着飞机的路线走,直到盯飞机由近及远完全看不见为止。其实你仔细观察,晚上飞机还挺多的。我们功课再多,晚上至少一次远眺,每次10-15分钟,还有吃完晚饭又不能马上做功课,这段时间也可以远眺10分钟的。关键是要坚持,哈哈,你今天又跟我学了一招啦!
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本帖最后由 云云妈 于 2009-3-8 06:52 编辑 ].