最近老是感觉累,一会儿头痛,一会儿头晕的,总结下来是缺少锻炼.前天特地去江宁路的STAR GYM看了一下,感觉还行,想买张年卡双休日下午去练练YOGA,跳跳操.可一个人觉得没经,有妈妈结伴一起去吗?.

引用:

下面是引用anbaobao于2004-06-18 10:29发表的 :


我买了亚力山大会馆的卡,侬有兴趣伐拉?坚持锻炼很重要,我每周保证2次,但一般双休日倒不去的.

在新天地哎,离我们家有点远.
想选STAR也是怕自己坚持不了,离家近点,也许能坚持久一点.双休日下午妞妞睡午觉,我正好可以出去伸展一下..

引用:

下面是引用joy妈妈于2004-09-19 12:40发表的 :
我就在江宁路的STAR GYM健身啊，已经坚持了两年了，不错，运动气氛比亚历山大浓厚。务实型的。只是现在服务稍差了，毛巾要自己带。我也只参加YOGA了，宋光明老师的课还是人气很足的。

6月份就买了卡,可到现在才去了4,5次,坚持真难啊.
下次找机会我们认识一下吧?.