最近睡眠极差，梦多得来一塌糊涂，乱七八糟的，几乎每晚都有，醒了就睡不着了。只知道春季多梦，怎么现在这个时节也会这样？是不是跟季节有关系呢，还是本身的身体状况出了问题？.

引用:

Originally posted by 枫枫妈 at 2005-10-13 12:13:
抄一段老师上课的笔记,只有理论连系不了实际呢
失眠分:起始失眠(即入睡困难),中医辩症:肝肾阴虚(偶是这种)
          中间失眠:半夜易醒,醒后难睡,气血两虚
          终点失眠:易早醒,阴血亏虚
LZ吃点药调理 ...

枫枫妈上课老认真的闹，学习学习！

我是属于中间和终点失眠两种，入睡倒是很快的，基本上是头一搭上枕头就能睡着的，但是半夜很容易醒，醒了之后就再难睡着了。看来真是气血虚了。谢谢大家了！回头再找书好好看看吧。.

引用:

Originally posted by 家有乖乖女 at 2005-10-17 14:16:
感觉你的情况象心肾不交，具体病机可以看看《诊断学》。一般会用交泰丸加减，具体方解参加《方剂学》。
也要四诊合参。

心肾不交主症为失眠，不易入睡，心烦多梦，潮热盗汗等，而我主见睡后易醒，睡不塌实，多梦，是否同时也为心血不足呢？请教前辈了。阿胶是不错的，可是熬起来太麻烦了点。.