1楼小淘气鬼的爸
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发表于 2007-1-11 12:19
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给你两个脂肪肝的食疗菜谱
阿拉学的营养指导师,课上老师给偶们的食物调理疾病的菜谱,有用没用阿拉没试过,但这位老师是专门研究食物调理疾病的,试试看吧,要长期吃
一、蘑菇豆腐汤
组成:蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。
制做方法:先将鲜蘑菇切片,再把豆腐放入锅中煮,待水开放入蘑菇,再过3分钟放入调料即可。
服用方法:当菜汤服用。每日一剂。
功效:清热潤燥、益气解毒。
二、紫菜、鸡蛋汤
组成:紫菜30克,鸡蛋1个,调料适量。
制做方法:将紫菜剪成食指般宽条,把蛋打碎待用。把水适量注入锅中,并将紫菜放入煮,水开后放入打碎的鸡蛋,稍搅拌,放入调料即可。
服用方法:当汤服用。每日一剂。
功效:滋阴清热、软坚潤燥。.