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吃鲅鱼馅水饺吧 还是比较安全营养嘀!
1楼
中中宝贝
中中宝贝
(......) 发表于 2008-9-23 11:16
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吃鲅鱼馅水饺吧 还是比较安全营养嘀!
鲅鱼饺子肉馅做法:
1、将鲅鱼平放到案板上,片成两半,把鱼肉片出来,用勺子将鱼肉挂下来,注意不要鱼皮,用搅肉机把鱼肉搅碎,边搅边往肉加水,少量多次,最后,那么多水几乎都加到馅里了,成了鱼泥;
2、五花肉,要七肥三瘦的,切小块,同样用搅拌器搅拌成肉泥;
3、将搅拌好的鱼肉泥、猪肉泥放在一起,加入葱末、姜末、韭菜末,打入2个蛋,加盐、鸡精、花生油搅拌均匀,鱼肉馅就搞定了;
真的很好吃,滑软鲜香。。。。。
200712413306529.jpg
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2008-9-23 11:16
.
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2楼
中中宝贝
中中宝贝
(......) 发表于 2008-9-23 11:18
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记住一定要用泡过花椒的水加入馅里面,这样可以去腥。.
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2007124133046748.jpg
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2008-9-23 11:18
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3楼
中中宝贝
中中宝贝
(......) 发表于 2008-9-23 11:19
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还可以做鲅鱼丸子汤,也很鲜美。.
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200712413318752.jpg
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2008-9-23 11:19
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4楼
中中宝贝
中中宝贝
(......) 发表于 2008-9-23 11:37
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相对比较安全吧,海里面的鱼总归好点。.
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