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[求医] 失眠症

1楼burninglife burninglife (得道多助，失道寡助) 发表于 2012-2-14 18:54  显示全部帖子

回复 1楼delphiann 的帖子

失眠跟心火旺有关，不要太焦虑，心里要放得下。另外，我现在发现跟内分泌也有关。

试着睡前泡泡脚，有些足浴药就是有助于改善睡眠的。.

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