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我是个专业的幼儿营养师

晕!我家的从一年级开始就是牛奶+白煮蛋+碳水化合物,上午学校有学生奶,下午点心是面包(基本上都是带回家的),晚上原先都是牛奶,考虑到已经喝过两次奶了,近半年多是酸奶。看来蛋和牛奶有点多了(晚饭经常有炒鸡蛋)。我们已经三年级了,早餐是去掉牛奶呢还是去掉白煮蛋?.

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