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[推荐] 治疗睡眠不佳的好方法！

1楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-1-12 13:28  显示全部帖子

回复 23#云雀 的帖子

赞一下。怪不得我天天睡着这么香呢，原来和每天走路真有关系呀。记得前年在国宾体检的时候医生说我有轻微骨质疏松迹象，只是没法治了，要缓解只有加强锻炼，例如每天走路30分钟以上等等。于是自此以后，我家的车就休假了，我每天步行40分钟，睡觉香得来 。每天最好困到自然醒 。。。.

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2楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-1-12 13:55  显示全部帖子

回复 42#雨之浪漫 的帖子

双休日我当车夫，也让“他” 适当运动一下。呵呵。.

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3楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 11:10  显示全部帖子

回复 85#云雀 的帖子

也听说过，但是经过多方查询后，确认“三七粉有利于孩子长高”是认识误区。
为了SG长个的问题，我是夜不能寐啊。.

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4楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 11:17  显示全部帖子

回复 79#shuaishuaimm 的帖子

SSMM,耳朵听觉有小毛病可不能小觑，因为它和体内经络关系非常密切，建议再忙也要为自己考虑抽空去看一下医生。.

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5楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 12:56  显示全部帖子

回复 99#云雀 的帖子 回复98#shuaishuaimm 的帖子

云雀讲的对。我也是迭个意思，不好意思讲出来。
看来牛年我们先要强身健体，否则没有精力和小SG们斗智斗勇的。.

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6楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 13:53  显示全部帖子

回复 105#shuaishuaimm 的帖子

开贴的火候我还没有炼好，插两句心得还是可以的。.

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7楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 16:11  显示全部帖子

回复 111#哈里老妈 的帖子

恩，哈妈讲得极是。小DUDU特别欢喜运动，就是碰上我这个懒妈妈没有给他机会。他以前学过网球，现在在达安学羽毛球，每天还要跳绳800，没有特殊情况，每天晚上9：00 左右就到苏州了，但是还是长势堪忧。 哈妈的SG呀。.

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8楼dudumm dudumm ( enjoy ) 发表于 2009-2-16 20:29  显示全部帖子

回复 115#悠闲的妈妈 的帖子

明白，正好要寻搭子。.

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