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[求医] 下楼梯膝盖疼有什么锻炼的法子?

妈妈七十多了,右膝关节老年退行性病变,有些胖,每年都去医院看,每次也就是打封闭之类的,医生都说治不好的,只能注意保护,减少膝盖磨损,开的药她也说没什么作用。
最近又说从脚后跟疼到膝盖,准备带她去医院看,请大家介绍好的骨科专家或者疼痛专家。
另外有什么好的这方面的理疗仪还有副作用小的止疼药也请推荐。谢谢!.

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