
千年老帖被人挖出来了。这么多年,我每次发烧感冒,都是自己扛1-2天。尽快放下工作,回家躺下,旁边放2粒克感敏用以出汗降温并抵抗头痛方便入眠,一壶温水,清醒时候随时喝水,烧退之前基本不进食,就是喝水、睡觉。如果感觉身体发冷,就热水泡脚,泡到微微出汗,有时候也自己拔罐和热敷,但大部分时候泡脚和拔罐太耗体力了,还是充1个热水袋捂脚早早睡觉管用。发冷的时候被子裹好,脚上敷热水袋帮助体内正常循环,发热了,就拉开被子散热,多喝热水,让体内热量发散出来。如果感冒后出现便秘,那就是蔬菜+牛黄解毒片。
每次用几块钱的药辅助一下,基本靠自身力量扛过病毒感冒,身体会感觉很舒服,而且烧退后,胃口大开。
以上仅是个人体验,每个人身体状况不一样。但是一旦感觉不舒服,一定要好好休息,饮食节制甚至禁食,我觉得是必须的,病情会发展很快,人体一旦劳累和暴饮暴食,即使小小感冒也会带来严重后果。.