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[饮食] 女人要食补

隔夜的食物最好都不要吃,这时候的食物其实已经产生了腐败的物质,只是量比较少,没有达到让你觉得变质的感觉.另外如果你用蔬菜水果做护肤,一定要确保她们本身的质量,是有机种植的,否则你不是在护肤,倒是在慢慢吸收农药和化肥.鸡蛋的细菌很多,长期使用容易造成皮肤敏感.

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