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[其他] 从牛奶开始想到的问题

引用:
原帖由 xylonhong 于 2008-10-16 00:05 发表 \"\"
还真不知道牛排和牛奶在老外的食谱里占多少比例。但是不吃牛排和牛奶的人身体好也是完全有可能的。不知牛奶可以让人强壮的说法起始于何时何人?牛奶和牛排在国人的食谱里有没有可替代品?

俺打算用自制豆浆和虾皮 ...
国外有些信教的朋友是吃素的,偶尔会吃些鱼,蛋(最多一周1个),豆奶喝的比较多。身体也很棒。.

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