好像说菜里面的油也比较多的，所以吃菜也不能放开吃啊。最好煮煮吃才萨根。.

引用:

Originally posted by 云云妈 at 2005/7/26 16:46:
我是最近2周三顿只吃菜和汤（少量），基本上不吃米饭，偶尔吃一勺米饭或4个馄饨，结果还是乐观的，2周硬是减了大约6，7斤（现在167厘米，110斤），准备再接再厉，再减2-3周大概能恢复以前苗条的身材（167厘米，10 ...

觉得你们要求都很高滴，其实都蛮苗条了。.