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原帖由 semain 于 2006-10-19 15:38 发表
谢谢这个贴子.
核好象有中医的说法的,如果要吃出效果来不该去掉吧.不过具体我也不知道.
我准备今晚准备芝麻粥,明天早上试试给我小女儿,因为她早上不愿意喝牛奶,只吃半片面包,真是头疼.
我已经做了芝麻粥和梨子粥。
说说缺点吧:
芝麻粥的芝麻是自己撵磨的,觉得有芝麻皮的感觉,不够爽口,但因为较香甜,还比较可口;
梨粥我一次是去皮去核的,一次都保留了,感觉差不多,味道也还可以,没放冰糖,比较甜和爽口(也可能心里作用,先入为主,觉得它是个润肺的好东东就已经喜欢了)。
提醒就是梨粥因为梨子出水蛮多的,所以熬粥的水要比平时放的少一些。.