天津街上的快捷如家酒店。预定电话：800，820，3333；预定网址：www.homeinns.com   我就是电话预定的，到达之后前台付款，由于当场付了４０元办了一张家宾卡，所以享受会员价２３３元／标准间，有了这一次对如家的美好印象，以后去其他城市旅游我也会选择如家的，也可按会员价入住。我是7月底去的.

以下是我的行程，也是参考了叮当妈妈的游记的，贴上来看看是否对LZ有用。
（1）15：40火车站（买大连地图），蓝白格出租车或者火车站南广场出来后向左转(东边)，有一座很明显的红砖色的酒店，向这个酒店的方向走，酒店北边的街上就有203路（有轨电车）。坐203两站，在民生街下车，继续向前走到第二个路口(修竹街)右转，就能看到如家的黄楼了。
（2）休整完毕。步行到中山广场（可以喂鸽子）、友好广场（球型标志物）、朝着劳动公园方向走，到青泥洼桥的商业中心，劳动公园就在旁边。目的地是劳动公园旁边的唐山街上的“一心烤肉”（米酒，荞麦冷面），（五五路上也有一心烤肉，如家走路即可）用晚餐。散步回酒店，可途经胜利广场，（也可逛星海广场。乘车线路：23路、202路轻轨电车、16路、406路、711路、28路、801路、901路等公交车到星海会展中心或星海广场下车。星海广场中有一个城市之星游乐场，还有卖烤鱿鱼,又大又新鲜
）顺便逛天津街的夜排档。.

★30日行程：
（1）如家隔壁加州牛肉面店吃早餐（豆腐花和馅饼）。也可到对面吃“满口香”的包子。
（2）打车起步费8元到火车站北广场搭乘快轨，快轨到底就是金石滩，8元一人（确保有位子，行程52分钟，切记带水）。到了金石滩下了快轨，先别出站，上个WC，客服务中心的收费厕所要1元。两头对开06：30－18：30整点和整点半是发往金石滩的车，建议一刻或三刻的时候，等发往保税区的车一开走就去排队。
（3）去游客中心买了10元/人的车票，每个景点可以自由上下车。金石滩区内旅游有环区巴士，全票10元/人，20分钟就有一班，凭证可以在每个景点任意上下。运行时间：8：30—16：00，金石滩的景区公交车是有时间限制的，我们去的是时候最晚回轻轨站的是下午5点。所以建议最后一站去黄金海岸，就算玩得晚了走回轻轨站也不过是10分钟。金石园（10元）下车。园中的石头都是在6亿－3亿年前形成的，是建造楼房时候发现的。可谓石比金贵。金石滩以海著称，以石闻名，浓缩了距今6亿至3亿年间的海蚀喀斯特地质奇观，百余处海蚀岸、海蚀洞、海蚀柱等景观巧夺天工。还有目前世界上体积最大的震旦纪沉积岩标本——龟裂石，被地质专家称为天下第一奇石。龟裂石像乌龟的甲壳，上面布满了巴掌大的方格，每个方格里面是红色的，边线则成绿色。去海鲜一条街吃午餐（自带也可）。.

（4）去车站，到恐龙园。最后一站：黄金海岸（游泳）。坐老式车直接回快轨。
（5）在火车站下车，顺路去逛下离火车站不远的俄罗斯风情街。
（6）晚餐：长江路上的“百姓村”吃饭，那里以东北菜为特色。（三鲜拉皮、饺子）
★31日行程
（1）早餐后友好广场乘712至石槽村（终点）下车，打车去棒棰岛，车费大约16元。棒槌岛出即到海之韵公园南门。如果天气好，可以一直沿着观光道步行，大约1.5个小时，即到海之韵公园北门。沿途有白嘴子、十八盘、怪坡、雕塑、海滨浴场等景点；“海之韵广场”（早7点之前到可不用门票，可租自行车，门票10元。海豹池，5元亲密接触），海之韵北门出，然后步行5分钟到达203有轨电车站乘坐近100年历史的有轨车；回来路过中山广场（大连音乐广场），就顺路游览一下大连的万国建筑。棒棰岛。地址：棒棰岛海滨 大连市中山区迎宾路1号 门票：20元　电话：0411-82893888 。（去棒棰岛之前先电话询问，因为如果有国家领导人来度假，是不开园的。）
（2）晚上可乘车去星海广场。光彩酒家。沙河口区富国街431号(会展中心对面)电话: 0411-84306993 人均：50
特色：大连菜，三鲜焖子挺好吃。个人推荐：蚬子汤。.

经过了１个小时的路程，终于来到了在网上人气极高的一心烤肉。他们父子的肚子已经在抗议了，连我这个外人都听到肚子抗议的声音了。嘿嘿！我预谋的效果达到了。虽然我预定了，但是还要等，可见人气之高。预定位子，要５：３０之前到达，由于我们要一边走一边逛，所以我预定时间是６：３０，只能预定号码。还好，只等了几分钟。对于这里的菜肴，确实如网上所言，味道不错，不过也没有传说中的那样神奇。但是这里的烤扇贝却出乎我的意料，哪是一个“鲜”字了得！吃在嘴里，又鲜又嫩，却又有嚼劲，仿佛舌上所有的味蕾都张开了，也不能品尽其味。从此也激起了我对海鲜的兴趣，在大连的几天行程中，欲罢不能。不过每个人口味不一，我对这里的荞麦冷面倍感兴趣，因为这是我所吃到的最地道的朝鲜冷面，但是他们父子却不感兴趣。.

既然你带孩子去，就看看这个吧！
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4de26fc501000b2o.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4de26fc501000be4.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4de26fc501000b2l.html.

不知道为什么楼上很多人对大连颇有微词，不过旅游行程中的一些不快确实破坏人的心情。今年夏天我们全家大连之行感觉很惬意，大连的海水，大连的海鲜，大连的城市文化都给我们留下了美好的印象。为此我还把自己行程专门做成PPT留做纪念。 总之很愉快！.