[健身（减肥）] [在家做]瑜珈42个动作

1楼anna130cn

anna130cn (......) 发表于 2007-11-15 08:44 显示全部帖子

[在家做]瑜珈42个动作

[在家做]瑜珈42个动作，多给好评噢~~

2007-11-15 08:44

拉弓式.JPG

2007-11-15 08:44

猫伸展式.JPG

拱桥C.GIF (17.98 KB)

2007-11-15 08:44

拱桥C.GIF

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2楼anna130cn

anna130cn (......) 发表于 2007-11-15 08:47 显示全部帖子

请下载附件，附件里有42个动作和说明及功效。.

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3楼anna130cn

anna130cn (......) 发表于 2007-11-15 09:40 显示全部帖子

原帖由 yuanyuan妈 于 2007-11-15 09:27 发表 $\"\"$
楼主，打不开呀，这个用什么软件看的呀？

是PDF文件，要用acrobat可以打开的。网上应该很多网站可以下载PDF浏览器的

[ 本帖最后由 anna130cn 于 2007-11-15 09:46 编辑 ].

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