我妈妈的血糖控制的很好,原来查出来的时候真的一家不太平,大家心里都很烦躁,后来书看得多了,时间长了,自己也学会调节了,现在我就把经验告诉你,希望对你老公有帮助.
1.平时做菜放糖的时候用元贞糖,放一点点甜度就已经很高了
2.坚持每周检查血糖,记录自己的详细数据.
3.克制饮食,不要贪嘴,尽量减少不必要的应酬(饭店高糖高油,血糖马上升高)
4.水果当然要吃,必要的营养还是要的,不过减少的原来的一半.
5.增加钙的摄入,糖尿病会使得钙大量流失,建议服用乐力钙,最新临床数据发现乐力对血糖的控制有一定辅助疗效.
6.坚持服用降糖药物,严格按照要求服用.
只要做到以上几点相信一定会控制的很好的,不过有一点我是一直不赞成用胰岛素的,只要不是很严重坚决不用.一旦用了,可能就无法再停下来了..

元贞糖全家人都好吃的,热量低,烧菜的时候只要放一点点就很甜了.验血糖的话如果家里有血糖仪那可以自己测,如果没有那就上医院也很方便的,现在社区医院和地段医院都有的.不过我一直是让我老妈去医院验的,万一那天验好有问题的话马上可以找医生换药吃.因为你在家验了,如果不好,你还是要去医院的挂号看病的.一定好好控制饮食,才是关键.

[ 本帖最后由 元缘妈妈 于 2007-6-14 10:22 编辑 ].

问一下是餐后还是餐前,两个标准不一样的..

药一定要按要求吃,有的是吃饭的时候连同一起吃,有的是饭前或饭后.当然米饭的摄入量肯定是要减少的,不过要慢慢减,不然会饿的难受的,早上的时候可以在烧粥的时候加点燕麦,因为燕麦对糖尿病有很好的降糖作用.另外现在玉米上市了,也是好东西啊,米饭少吃的情况下可以多吃玉米也是一样的.平时烧菜,油不要放太多,我妈妈那时血糖因为感冒一下子升上去了,住在医院里,营养师告诉她,一定要吃得淡,减少油炸食品的摄入,多吃粗粮代替主食.不要吃糖份太高的水果,特别是西瓜和香蕉.还有就是不要感冒.写了这么多希望对你有帮助吧..