引用:
原帖由 昕妈 于 2009-6-9 12:07 发表 
我也有这个问题,YJ老不来,经常3个月来一次,苦恼中
请问:怎么按三阴交穴,每天按吗?每次要按多久?喝中药太苦了,按三阴交穴能改善月经不调吗?谢谢!
我是看了中里巴人的《求医不如求己》里面介绍的:三阴交是妇科首选要穴,他可以说是治疗妇科的万灵丹,且具有双向调节作用,也就是说,它既能通利又能收摄、能活血又能止血、能滋阴又利湿,根据个人不同体质而对机体产生有利作用,三阴交很好找,在脚内踝尖上7厘米左右,小腿胫骨后缘地方,用手按较其他部位敏感。
这是书上这么说的,理论上貌似要经常按,我是月经摒着难受时再按,对我效果是蛮好的,昕妈不妨试试。.